補鐵可以改善缺鐵性貧血，還能為身體提供必需的養分元素，提升人體的免疫力和抗病才能，防止呈現頭暈、頭痛的狀況。補鐵還能美容養顏、緩解身體疲勞，改善氣色，讓神色更蒼白。而兒童補鐵能促使身體正常發育，促進提升智力和認知才能發育。

　　補鐵有什么作用
　　1、加強免疫力
　　缺鐵會招致人體的毛發零落、神色慘白以及疲憊頭暈等狀況，嚴重時還會惹起缺鐵性貧血。而補鐵可以起到健壯身體、預防疾病以及輔佐醫治的作用，還會提升人體的免疫力和抗病才能。
　　2、促進兒童身心發育
　　兒童由于處在身體和智力發育期，這個時段關于鐵元素的需求較大。假如呈現了缺鐵的景象，不單會影響身體的正常發育，還會損害智力發育以及認知才能。假如補充了足夠的鐵元素，就可以促進兒童發育。

　　3、預防貧血
　　補充鐵元素可以預防以及醫治缺鐵性貧血，還可以調理組織呼吸弛緩解疲勞，并且還具有美容的成效。
　　鐵是人體所必需的微量元素，而孕婦、白叟以及兒童是最容易缺鐵的，假如呈現了缺鐵的相關癥狀，就要及時補鐵，防止惹起身體不適。

　　缺鐵有什么表示
　　鐵缺乏對嬰幼兒喝孕婦影響尤其大，會惹起對鉛吸收的添加，形成鉛中毒。鐵缺乏對人體影響有任務效率低、學習才能下降、冷漠、板滯，缺鐵性兒童易焦躁、抗感染力下降，常有心慌、氣短、頭暈、眼花、精神不集中等癥狀呈現。