疤痕會給患者帶來嚴(yán)重的心思壓力，激素分泌旺盛招致痤瘡頻發(fā)，留下凹陷疤痕、增生性疤痕影響美不雅，形成心思壓力。那么，吃什么有助于疤痕修復(fù)呢？接上去一同看看吧！

1.橘子

橘子富含維生素C，能改善本身血液循環(huán)，降低血脂，對皮膚上的疤痕有必然的輔佐作用。

2.番茄

番茄中含有維生素和纖維素，能為人體的推陳出新提供養(yǎng)分，有利于人體的功用恢復(fù)，進(jìn)而有利于疤痕恢復(fù)。

3.芒果

含維生素的芒果A，在人體細(xì)胞分化和膠原蛋白分解中，起著十分重要的作用，多吃維生素A成分對疤痕有很好的恢復(fù)作用，協(xié)助皮膚美白。

4.雞蛋

假如想迅速恢復(fù)疤痕，也可以吃更多含蛋白質(zhì)的食物。嚴(yán)重的蛋白質(zhì)缺乏能夠招致傷口組織細(xì)胞生長妨礙，不利于疤痕的恢復(fù)。因而，需求在日常飲食中添加更多的蛋白質(zhì)。

5.豬腳

豬腳含有少量的鋅、膠原蛋白。缺鋅會降低纖維細(xì)胞的功用。多補(bǔ)充膠原蛋白可以促進(jìn)傷口愈合。

傷疤患者留意事項

1.切忌吃辛辣清淡的食物，牛肉、海鮮等辛辣食物也不克不及吃，以免形成傷口發(fā)炎。

2.留意防曬，由于曬后能夠會使色素沉淀，形成新的色素斑。

3.建議多喝水，多吃新穎水果和蔬菜，避免感染。

以上就是為大家引見的吃什么有助于疤痕修復(fù)的相關(guān)知識，此外還引見了疤痕患者的留意事項，希望以上內(nèi)容可以協(xié)助到大家，祝你生活愉快，身體安康。