陳皮和蜂蜜是可以一同泡水喝的，對人體的安康具有必然益處，那陳皮蜂蜜水的成效與作用及忌諱？陳皮蜂蜜水可以解酒嗎？

　　一、陳皮蜂蜜水的成效作用

　　1.燥濕化痰

　　人體水分過多的次要緣由是體內水代謝紊亂，招致多余的水蒸氣不克不及排出體外，脾臟是水濕運輸的重要器官；陳皮進入肺經絡，具有良好的濕痰效果，因而對濕患者，過量飲用陳皮蜂蜜水有必然的濕痰效果。

　　2.理氣健脾

　　在陳皮蜂蜜水中，陳皮含有芬芳揮發油和酸性物質，可安慰消化腺分泌消化液，增加腸脹氣，加重脾胃擔負。關于消化不良、食物少、嘔吐少的人，適當飲用陳皮蜂蜜水具有必然的理氣健脾作用。

　　3.美容養顏

　　在陳皮蜂蜜水中，蜂蜜自身就是一種很好的美容產品。在生活中過量飲用可以使人體皮膚細嫩潤滑，補充人體養分。因而，陳皮蜂蜜水具有必然的美容功用，深受人們的歡送。

　　4.調理腸胃

　　在陳皮蜂蜜水中，蜂蜜含有少量的果糖、氨基酸、蔗糖、無機酸、蛋白質、維生素、淀粉酶等養分物質，性質安然平靜。關于脾胃虛弱、身體虛弱的人，過量飲用陳皮蜂蜜水可以調理脾胃。

　　5.潤腸通便

　　陳皮蜂蜜水含有少量的維生素、蛋白質、膠質、纖維素等成分。過量飲用可促進人體胃腸蠕動，減速體內毒素和廢物的排出，具有必然的潤腸通便作用。合適便秘人群飲用，有利于安康。

　　二、忌諱陳皮蜂蜜水

　　1.不宜過量

　　雖然陳皮蜂蜜水養分豐厚，但不建議在生活中過量飲用，不然會添加人體腸胃擔負，形成人體損失。

　　2.腸胃不好者過量

　　陳皮蜂蜜水含有少量的維生素、纖維素等成分物質，具有必然的潤腸通便作用。關于消化功用差的人，最好少吃。

　　三、陳皮蜂蜜水能解酒嗎

　　可以。

　　在橘皮蜂蜜水中，橘皮含有一種叫做檸檬苦素的物質。進入人體后，它能減速人體腸道蠕動，不只有助于促進消化，還能減速酒精的排泄；其次，橘皮自身含有揮發油、橘皮苷和其他成分。這些物質可以促進人體消化液的分泌，協助排尿和出汗，促進酒精的排泄。因而，橘皮蜂蜜水可以緩解酒精。