冬天和換季是感冒發(fā)病的高發(fā)期，有的人發(fā)燒后會(huì)打退燒針。眾所周知，這些行為會(huì)毀壞了本人的免疫零碎，對(duì)身體形成很大損傷。那么腋下37.2度算發(fā)燒嗎？發(fā)燒有哪些留意事項(xiàng)？

腋下37.2度算發(fā)燒嗎

正常人的體溫應(yīng)該是腋窩量表為36度到37度。假如是37度2思索有低熱的狀況，這時(shí)分先不要服用退燒藥物停止醫(yī)治，要察看病人能否還有其他的不適。假如呈現(xiàn)咽喉痛、流鼻涕、打噴嚏、怕冷等癥狀的話，可以服用一些感冒藥停止醫(yī)治，比方氨麻美敏、維C銀翹片等等。

發(fā)燒留意事項(xiàng)

1. 補(bǔ)充水分

發(fā)燒時(shí)體內(nèi)水分的流失會(huì)放慢，因而在可行范圍內(nèi)宜多飲用開(kāi)水、果汁、 運(yùn)動(dòng)飲料或不含酒精或咖啡因的飲料。

2.吃軟食

從西醫(yī)學(xué)角度講，感冒病人宜食稀軟的食物，如稀粥、藕粉、面條等，并依據(jù)病情辨證選食。風(fēng)寒型者可適當(dāng)多吃發(fā)汗散寒食品如辣椒、蔥、生姜、大蒜等；風(fēng)熱型宜多食有助于散風(fēng)熱、清熱的食品，如綠豆、蘿卜、白菜、梨等。

3.忌食辛辣

由于體溫降低，體內(nèi)推陳出新過(guò)于旺盛，在此狀況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称罚瑫?huì)以熱助熱，減輕病情，不利于退熱與早日康復(fù)。

4.忌吃雞蛋

雞蛋所含養(yǎng)分確實(shí)豐厚，但不宜在發(fā)燒時(shí)期多吃雞蛋，這是由于雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會(huì)發(fā)生必然的額定熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延伸發(fā)熱工夫，添加患者苦楚。

5.活期服藥

請(qǐng)務(wù)必遵照醫(yī)生吩咐，按時(shí)定量服用藥物，藥物用完時(shí)假如仍有不適，請(qǐng)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)并持續(xù)醫(yī)治。

6.忌喝濃茶

喝濃茶會(huì)使大腦堅(jiān)持興奮的形態(tài)，且使脈搏放慢，血壓降低，進(jìn)而使患者體溫降低、焦躁不安。同時(shí)，茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

腋下37.2度算發(fā)燒嗎以及發(fā)燒留意事項(xiàng)就為大家引見(jiàn)到這里。大家必然要留意發(fā)燒的時(shí)分是不成以吃雞蛋、蜂蜜以及辛辣食物的，以免病情的減輕。