在日常生活中，人們身體內濕氣過重會覺得胸悶，覺得四肢或身體繁重甚至有渾身酸疼；身體特別疲憊，懶得活動。所以我們常常說祛除體內濕氣，那么終究體內濕氣重有什么表示呢？上面來深化研討一下。

體內濕氣重的表示

1.頭部

當濕氣首先腐蝕的時分，首先會反響出來的部位就是頭部，當濕邪最后侵襲身體時，可出現頭昏繁重地，像裹著一塊布；身體困重，四肢繁重，渾身不溫馨，似乎身上附著重物。此外，還會有發熱、輕輕怕冷怕風，流清鼻涕等表濕證。

2.關節

若是濕氣入侵體內，關節也會呈現一些特征。由于氣血運轉不暢順，四肢關節容易繁重，屈伸不利等。

3.消化

濕邪困擾脾臟，危害其正常運化效果，會表示出胸悶腹脹、食欲欠佳、飯量降到、不成形等。而因脾虛運化不利而致使“內濕”時，還常有口淡、口黏有趣、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛、濕困的表示。

4.小便及婦女帶下

濕邪還有一個特征也是“趨下”，隨便傷及人的腰以下部位。小便混濁、大便溏泄、婦女白帶過多、陰部瘙癢等特征都絕對經典。

5.舌苔厚膩

舌苔厚膩是濕氣重的經典的癥狀，它會在身體還沒有呈現病態的時分就會表示出來了，濕氣重看舌苔以清晨剛起床的時分是最精確的。別的，舌頭邊緣有齒痕，也是體內濕氣重的一種表示。

6.大便不成形

臨時便溏，體內一定是有濕氣在腐蝕。大便后總有某些粘在馬桶上，很難沖下去，這也是有濕的一種表示，由于濕氣有黏膩的特征。體內有濕的人，大便后一張紙是不敷用的，得多用幾張才行。

經過以上的閱讀，置信大家理解了體內濕氣重的表示這個成績，體內濕氣重顯示在人體上有很多的表示，次要是舌苔厚膩、邊緣有齒痕，別的大便不成形、粘在馬桶上也是其中一種癥狀。