在生活傍邊一些人是不克不及過量食用辛辣食物的，比方說有心臟病的人有心衰癥狀的人，還有一些高血壓的冤家們都要防止吃辛辣的食物。辛辣的食物可以對我們的腸胃停止激烈的安慰，會損傷我們的器官，那么辛辣食物有哪些呢？上面一同來看看吧。

辛辣食物有哪些

1.辣椒

辣椒不言而喻就是辛辣的食物。辣椒作為調味菜品，人們經常會在一些菜肴里參加辣椒，這樣吃起來愈加帶勁，口味愈加好，尤其是喜歡吃辣的小同伴，真可謂是無辣不歡。

2.大蒜

大蒜也屬于一種辛辣的食物，大蒜也會安慰我們的胃部，我們要防止過度的生吃大蒜。有很多人都喜歡吃大蒜，以為大蒜效果很好，它的確具有防癌的效果，但是也不要激烈的生吃大蒜。

3.洋蔥

洋蔥是比擬罕見的蔬菜之一。除了可以炒肉片，炒雞蛋等炒制一些菜肴外，也被人們用來提香。洋蔥吃起來比擬辛辣，和蒜一樣都有一股沖鼻的氣息，并且對眼睛有安慰，經常看見很多人邊切洋蔥邊流淚，可見其氣息的安慰度有多大。

4.生姜

生姜也是十分安慰的辛辣食物，過度的吃生姜會影響到我們的胃部，也會對大家的推陳出新形成必然的影響。可以把生姜當做一種資料等調料，但是不要將它作為主食。

5.煙、酒

煙外面含有尼古丁，酒外面含有食用酒精，所以這兩種物品都屬于辛辣食物。常常抽煙喝酒對身體是有損傷的，所以平常應該少吸煙少喝酒。

6.芥末

芥末普通中國度庭不會有，假如特別喜歡吃日料的人就會曉得。芥末次要用于日料中，芥末的滋味很特殊，辛辣有嗆味，但是吃完先人神清氣爽。

7.花椒

花椒吃起來麻麻辣辣的，有一股特殊的香味，常常會在做菜時用來提香。花椒可以驅寒并且還有止疼到效果。假如牙疼，咬幾顆花椒就能緩解疼痛。

以上這些都是辛辣的食物，別的還有許多辛辣食物，比方胡蔥、胡椒等，都屬于辛辣的范圍之內，雖然滋味辛辣，但是總體來說大少數是對身體有益處的。