古人云：“艾灸神闕，萬病自滅”。神闕就是我們的肚臍眼，在西醫(yī)上，神闕穴是人體五臟六腑的基本。那么艾灸肚臍眼的成效有哪些呢？上面一同來看看吧。

艾灸肚臍眼的成效

1.健脾和胃

腸胃功用虛弱嚴(yán)重影響人體的身體本質(zhì)，肚臍艾灸可以加強(qiáng)脾胃機(jī)能，讓陽氣上升，濁陰下降，健脾止瀉和胃健中。

2.加強(qiáng)免疫力

艾灸肚臍眼可諧和人體的神經(jīng)零碎，能無效調(diào)理內(nèi)分泌，加強(qiáng)人體免疫力。從而可增加疾病對人體的侵襲，可起到很好的加強(qiáng)抵抗力的作用。

3.溫補(bǔ)下元

女性常常會(huì)呈現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、漏尿、不孕、黃褐斑，面色萎黃等癥狀，那么這和沖任各脈不調(diào)有關(guān)，沖任督帶和生殖以及婦女的經(jīng)帶、胎產(chǎn)毫不相關(guān)。那么艾灸肚臍可以溫補(bǔ)沖任，理氣養(yǎng)血。

4.利水消腫

肚臍艾灸可以激起上焦、中焦、下焦的氣化功用，讓氣機(jī)疏通，速進(jìn)推陳出新，用于醫(yī)治小便不利，腹水，水腫，瘦削等。

5.諧和氣血

由于艾灸自身就具有行氣活血、溫經(jīng)散寒的成效。關(guān)于女性常常呈現(xiàn)的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕、面色萎黃等癥狀，可起到溫補(bǔ)沖任，理氣養(yǎng)血的作用。假如因受涼而呈現(xiàn)感冒等疾病時(shí)，也可經(jīng)過艾灸肚臍眼來緩解。此外，艾灸肚臍眼關(guān)于各種手足麻痹、酸痛等癥狀，可起到通經(jīng)活絡(luò)的效果。

6.養(yǎng)生延年

肚臍是健壯保健的要穴，肚臍艾灸可以加強(qiáng)人體的抗病才能，有活化細(xì)胞、緊致肌膚，補(bǔ)脾益氣的作用

7.斂汗固表

冬季很多人會(huì)呈現(xiàn)盜汗、冒冷汗，還有帶下、夢遺，驚悸、失眠等情況，這其實(shí)和身體虛空有關(guān)。肚臍艾灸可以協(xié)助人體收斂精、氣、神、津，調(diào)理臟腑陰陽均衡，加強(qiáng)體質(zhì)，增加方才呈現(xiàn)的情況。

從上文中我們可以理解到，艾灸肚臍眼具有健脾和胃、加強(qiáng)免疫力、溫補(bǔ)下元、利水消腫等成效，希望可以協(xié)助到你。