太沖穴是人體的一個重要穴道，位于足背側，第一、二跖骨結合部之前凹陷部，關于肝臟具有很好的保健作用。那么太沖的成效和作用有哪些呢？一同來看看吧。

太沖的成效和作用

1.醫治感冒

在感冒初期，我們的身體呈現鼻塞、流鼻涕、咽喉干澀的時分，對太沖穴停止按摩，可以緩解身體不適，還能無效地促進感冒康復，但并不是一切的感冒癥狀都可以經過按摩太沖穴起到很好的醫治，狀況嚴重的話建議及時就治療療。

2.調理心情

按壓太沖穴可以協助人體調理心情，心境不好的時分按壓十五分鐘擺布的太沖穴就可以取得必然水平的調理效果。

3.醫治耳鳴耳聾

常常對著太沖穴停止按摩，對醫治耳鳴耳聾具有不錯的作用。由于耳鳴耳聾呈現的很大緣由是由于肝火旺盛，這時按摩太沖穴以及丘墟穴，是人體愈加耳聰目明。

4.醫治高血壓

太沖穴可以協助到大家調理內分泌，到達直接控制高血壓的目的。

5.平肝息風，清熱利濕，通絡止痛

太沖是肝經上最重要的穴位，是醫治各類肝臟疾病的特效穴位，可以降血壓，平肝清熱，清利嘍羅，熄風止痙，活血化瘀，補肝養血之功，并且對女性月經不調也有調理效果，安慰這個穴位可以疏肝解郁，還能使偏旺的肝火下降，是 調護肝臟的保健要穴。

哪些人不克不及揉太沖

脾氣大、易發怒，還常常呈現眼紅、眼脹、口干、口苦等癥狀的人，這類人按摩太沖穴不單不克不及很好的排肝火，還會有反效果，添加體內怒火，普通太沖穴合適愛生悶氣、心思抑郁、焦慮的人。

關于太沖的成效和作用的相關知識就為大家引見到這里了，此外還引見了哪些人不克不及揉太沖，希望以上內容可以協助到大家，祝你生活愉快，身體安康。