肚臍也被稱為神闕穴，西醫(yī)實際以為，人的肚臍屬于元氣出入身體的中央。在人們停止艾灸的時分，就可以選擇肚臍部位，這能起到很好的調(diào)理作用，關(guān)于安康是十分無益的。那么艾灸肚臍的益處與成效有哪些呢？上面就為大家引見。

艾灸肚臍的益處與成效

1.健脾和胃，生清降濁

艾灸肚臍可加強脾胃機能，使升陽得升，濁陰下降，以健脾止瀉，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉等。

2.利水消腫

艾灸肚臍可以激起上焦、中焦、下焦的氣化功用，讓氣機疏通，速進推陳出新，用于醫(yī)治小便不利，腹水，水腫，瘦削等。

3.通經(jīng)活絡(luò)

肚臍通百脈，而對肚臍停止艾灸，就可以通經(jīng)活絡(luò)、理氣和血。假如大家有手足麻痹、酸痛等癥狀，就可以經(jīng)過艾灸來醫(yī)治，這就能無效的緩解癥狀。

4.溫補下元

女性常常會呈現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、漏尿、不孕、黃褐斑，面色萎黃等癥狀，這和沖任各脈不調(diào)有關(guān)，沖任督帶和生殖以及婦女的經(jīng)帶、胎產(chǎn)毫不相關(guān)。那么艾灸肚臍可以溫補沖任，理氣養(yǎng)血。

5.養(yǎng)生延年

肚臍是健壯保健的要穴，肚臍艾灸可以加強人體的抗病才能，有活化細胞、緊致肌膚，補脾益氣的作用。

6.加強免疫力

艾灸肚臍可諧和人體的神經(jīng)零碎，能無效調(diào)理內(nèi)分泌，加強人體免疫力。從而可增加疾病對人體的侵襲，可起到很好的加強抵抗力的作用。

7.斂汗固表

冬季很多人會呈現(xiàn)盜汗、冒冷汗，還有帶下、夢遺，驚悸、失眠等情況，這其實和身體虛空有關(guān)。肚臍艾灸可以協(xié)助人體收斂精、氣、神、津，調(diào)理臟腑陰陽均衡，加強體質(zhì)，增加方才呈現(xiàn)的情況。

關(guān)于艾灸肚臍的益處與成效的相關(guān)內(nèi)容就為大家引見到這里了，希望明天分享的內(nèi)容可以協(xié)助到大家，祝你生活愉快，身體安康。