三伏天是中國冬季的一個特殊時期，在這段工夫里，氣溫高、濕度大，人們容易感到疲倦、焦躁和身體不適。為了應對這些成績，中國人傳統上會在三伏天貼三伏貼。

　　為什么在三伏天貼三伏貼：

　　1、三伏天是酷熱的時節，人們容易呈現中暑和疲勞的狀況。貼三伏貼可以經過草藥的清熱成效協助人們降低體溫，緩解中暑的癥狀。同時，草藥中的成分還可以提神醒腦，加重疲勞感，讓人們恢復精神。

　　2、三伏天濕度大，人們容易感到悶熱和不適。三伏貼中的草藥有祛濕的作用，可以協助人們掃除體內的濕氣，加重干冷帶來的不適感。貼在特定的穴位上，草藥的藥性可以經過經絡傳導，到達祛濕的效果。

　　3、三伏貼還可以改惡人們的睡眠質量。在酷熱的夜晚，很多人難以入睡或許睡眠質量不佳。三伏貼中的草藥有安神的作用，可以協助人們抓緊身心，促進睡眠。貼在特定的穴位上，草藥的藥性可以經過經絡影響人體的神經零碎，到達調理睡眠的效果。

　　但是，貼三伏貼并不適用于一切人群。關于孕婦、兒童、老年人以及有特殊疾病的人來說，應該在專業醫生的指點下運用。此外，貼三伏貼只是緩解癥狀的一種辦法，關于嚴重的身體不適，還是應該及時就醫。