三伏貼一次貼多長工夫取決于貼的部位和貼的熱度。
一、貼的部位
三伏貼可以貼在前胸、后背或臍部。貼在前胸和后背的三伏貼可以選擇一側(cè)或兩側(cè)貼。普通來說,貼在前胸或后背的三伏貼對呼吸零碎和心血管零碎有協(xié)助,而貼在臍部的三伏貼抵消化零碎和生殖零碎有協(xié)助。
二、貼的熱度
三伏貼的熱度分為三個(gè)層次,即低溫、中平和高溫。普通來說,貼的工夫越長,貼的熱度也就越低;貼的工夫越短,貼的熱度也就越高。
三、詳細(xì)工夫
1、貼在前胸和后背
高溫三伏貼:每次貼15~30分鐘,一天可以貼1次,延續(xù)貼7天為1個(gè)療程。療程距離1~2天。
中溫三伏貼:每次貼10~15分鐘,一天可以貼1次,延續(xù)貼5~7天為1個(gè)療程。療程距離2~3天。
低溫三伏貼:每次貼5~10分鐘,一天可以貼1次,延續(xù)貼3~5天為1個(gè)療程。療程距離3~5天。
2、貼在臍部
高溫三伏貼:每次貼30~60分鐘,一天可以貼1次,延續(xù)貼7天為1個(gè)療程。療程距離1~2天。
中溫三伏貼:每次貼20~30分鐘,一天可以貼1次,延續(xù)貼5~7天為1個(gè)療程。療程距離2~3天。
低溫三伏貼:每次貼10~20分鐘,一天可以貼1次,延續(xù)貼3~5天為1個(gè)療程。療程距離3~5天。
以上是三伏貼貼的工夫,需求依據(jù)不同人群詳細(xì)狀況來停止選擇和調(diào)整,假如有不適癥狀,需求及時(shí)中止三伏貼的運(yùn)用。