松針是松樹藥用的代表部位，味苦、無毒、藥性平和，它的提取物中含有植物酵素、植物纖維、生長激素、蛋白質、脂肪和 24 種氨基酸，松針具有很高的藥用價值，上面我們就來看看松針的成效與作用。

松針的成效與作用

1.維護眼睛

松針中含有少量的胡蘿卜素及維生素a，它們對人的視網膜起到維護的作用，預防視力的下降，當眼疲勞的時分，服用一些松針，可以失掉很好的緩解，所以松針對多種眼科疾病起到必然的預防作用。

2.活血安神

松針性溫，歸心經，有活血安神的成效。關于神經衰弱、高血壓、跌打損傷、失眠等癥，有很好的醫治效果。此外，據藥理研討標明，松針中含有的紅松葉揮發油，有必然的鎮靜效果。因而，松針可起到很好的活血安神的成效。

3.延緩衰老

人們服用松針可以吸收少量的，活性多糖和自然黃酮類化合物，這些物質能加強人體的抗氧化才能，也能阻止人體內自在基生成，它能讓人體各器官的組織細胞活性分明進步，能加強人體本質，也能延緩人體衰老，堅持運用還能中途夭折。

4.補充養分

松針的養分豐厚，含有豐厚的維生素及微量元素，脂肪和植物蛋白的含量也十分豐厚，可以為人們提供養分的需求，進步身體體質，促進身體安康。

5.放慢血液循環

松針能放慢人體內血液循環，也能維護人類的動脈血管，可以讓血管擴張避免脂肪和膽固醇在血管壁上堆積，它對維持人類心血管安康有很大益處，常常食用還能預防動脈硬化和冠心病，以及心臟病發作。

6.活血安神

關于神經衰弱、高血壓、跌打損傷、失眠等癥，有很好的醫治效果。此外，據藥理研討標明，松針中含有的紅松葉揮發油，有必然的鎮靜效果。因而，松針可起到很好的活血安神的成效。

從上文內容中我們可以理解到，松針具有維護眼睛、活血安神、延緩衰老等成效， 希望明天的分享可以協助到大家。