首烏別名何首烏、地精、交藤根、夜合根，為何首烏屬蓼科多年生草本植物何首烏的枯燥塊根，何首烏中含有多種自然藥用成分，藥用成效特別出色，那么首烏的成效與作用有哪些呢？上面一同來理解。

首烏的成效與作用

1.保肝

首烏不只能養肝，還對脂肪肝和肝功用損害有著明顯的修護作用。這是由于首烏中有些物質能按捺肝內氧化脂及轉氨酶的降低，從基本上降低脂肪酸的含量，從而漸漸調理我們肝部功用。

2.降脂

研討顯示，首烏煎劑還具有降脂作用，可以協助降低血漿膽固醇、甘油三酯等成分，因此關于高血脂以及動脈硬化等疾病有預防作用。

3.延緩衰老

首烏提取物能促進胸腺細胞增生，從而使機體中T淋巴細胞的數量上升，有助于進步機體免疫零碎的抵抗才能，肅清體內的氧化自在基，所以有延緩衰老的作用。

4.維護心血管

首烏是人類心血管的維護神，它含有一些自然的蒽醌類物質，這種物質被人體吸收當前可以肅清血液中的膽固醇也能進步人體的抗病毒才能，可以強心并放慢人體內纖維蛋白的溶解，從而也就避免了心血管病變的發作。

5.抗菌

體外研討標明，首烏關于人型結核菌、福氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、鏈球菌、白喉桿菌等具有不同水平的按捺作用，因此臨床上關于一些細菌性疾病可以起到醫治效果。

6.健腦益智

首烏能促進人體血紅細胞生長和發育，也能進步腦細胞活性，它含有的磷脂可以直接作用于人類的大腦，能避免腦功用減退，平常常常食用，能起到健腦益智和進步記憶力的重要作用，能讓人們變得越來越聰明。

經過以上引見，大家對首烏的成效與作用能否有了更多的理解了呢？吃首烏可以保肝、降脂、延緩衰老、維護心血管等。