艾灸是用艾葉制成的艾灸資料發生的艾熱安慰體表穴位或特定部位，經過激起經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功用，從而到達防病治病目的的一種醫治辦法。那么艾灸的作用和成效有哪些呢？上面一同來看看。

艾灸的作用和成效

1.通經活絡

通經活絡是艾灸的次要作用之一，經絡是氣血運轉的通道，假如經絡不通，人體就會呈現多種疾病，而艾灸則能溫熱肌膚，打通經絡，能增加人體因經絡不通引發疾病，同時也能緩解人類的血滯和經痹。

2.溫經散寒

艾灸起到溫經通痹的作用。經過熱灸對經絡穴位的溫熱性安慰，可溫經散寒，增強機體氣血運轉，到達臨床醫治目的。灸法可用于血寒運轉不暢，留滯凝澀惹起的痹證、腹瀉等疾病，效果甚為顯著。

3.行氣活血、消瘀散結

氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫熱安慰，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。

4.諧和陰陽

人體陰陽的均衡是疾病發作和開展的基本。運用艾灸療法的補瀉作用，到達諧和陰陽之成效。

5.保健身體、預防疾病

保健身體，預防疾病也是艾灸的重要作用之一，由于平常人們常常做艾灸，可以增強人體內白細胞的吞噬才能，可以預防細胞漸變，因漸變也能放慢免疫細胞再生，并且能進步人類身體各器官的功用，從而也就增加了一些罕見疾病的發作，它對維持人體安康有很大的益處。

6.改善便秘

艾灸可以添加腸胃的蠕動功用，能無效改善便秘，掃除腸道內的濁氣，有的人做艾灸時，肚子咕咕響就是艾灸促進腸胃蠕動的表示，做完艾灸要少量喝水，有利經絡排毒及腸道排便。

以上就是為大家引見的艾灸的作用和成效相關內容，艾灸具有通經活絡、溫經散寒等成效，希望以上內容可以協助到大家。