你能否已經醒來后發現本人的枕頭濕漉漉的，本來是睡覺時流了口水？這種看似為難的景象其實并不稀有，但它面前的緣由卻多種多樣。明天我們就一同來看看睡覺流口水的緣由都有哪些，并提供一些能夠的處理辦法。

　　睡覺流口水是什么緣由

　　1、口腔成績：口腔內的炎癥、潰瘍或牙齒成績，如牙周炎、牙齦炎等，都能夠招致唾液分泌增多，從而在睡覺時流出。

　　2、睡姿不妥：睡覺時側臥或俯臥，尤其是臉部朝下或向一側傾斜時，容易壓榨唾液腺，使其分泌過多的唾液。

　　3、鼻咽部成績：如鼻炎、鼻竇炎等，能夠招致鼻塞，迫使人們經過口腔呼吸，進而安慰唾液腺分泌。

　　4、藥物反作用：某些藥物，如抗抑郁藥、抗肉體病藥等，能夠添加唾液分泌。

　　5、神經要素：壓力、焦慮或抑郁等神經要素能夠招致唾液分泌增多。

　　如何增加睡覺流口水

　　睡覺流口水能夠是由多種緣由惹起的，可以經過堅持口腔衛生、調整睡姿、醫治鼻咽部成績、調整藥物弛緩解神經壓力等辦法可以增加睡覺流口水的狀況。

　　1、堅持口腔衛生：活期刷牙、漱口，及時醫治口腔炎癥、潰瘍和牙齒成績，增加唾液分泌的安慰要素。

　　2、調整睡姿：嘗試仰臥睡眠，防止側臥或俯臥，增加唾液腺的壓榨。

　　3、醫治鼻咽部成績：如有鼻炎、鼻竇炎等鼻咽部成績，應及時就治療療，改善呼吸情況。

　　4、調整藥物：如因藥物招致唾液分泌增多，可與醫生溝通調整藥物品種或劑量。

　　5、緩解神經壓力：經過運動、冥想、抓緊技巧等方式緩解壓力、焦慮和抑郁心情，增加唾液分泌。