安產產后恢復的比擬快，但是產婦產后身體還是很虛弱，所以，在一些方面需求比擬留意，防止由于小細節而落下病根，或由于不留意讓傷口難以愈合。由于安產后有惡露，這些都不利于傷口愈合。

在產后初期，切勿用力，過度用力很能夠使傷口裂開，不利于傷口的愈合。產后1個月內不要提舉重物，也不要做任何消耗膂力的家事和運動，多攝取高纖維食物，防止便秘。

假如婦女產后便秘，在解便時太過用力，容易形成傷口再度崩裂。多飲水，養成規律排便的習氣，多下床走一走，做復雜的運動，都可以協助恢復。

特別留意的是，在拆線的幾天后，防止做下蹲用力舉措。解便的時分，應該先收斂會陰和臀部，再坐在馬桶上，屏氣用力常會使會陰的傷口裂開，并且不宜在傷口拆線后的當日出院，由于傷口裂開都發作在傷口拆線的當天，防止傷口發作水腫。

月子里的飲食必然不要吃涼的、辣的、不容易消化的，必需吃好消化的，像喝點鯽魚湯，吃點雞蛋，喝點小米粥等。