孕婦在懷孕時期有很多的忌諱,尤其是在飲食上,由于日常生活中有些食物會對胎兒不利,所以孕婦必然要留意。吃水果也是有很多留意事項的。上面我們就來看看孕婦不克不及吃哪些水果。
孕婦不克不及吃哪些水果
1.榴蓮
榴蓮養分豐厚,但是熱量很高,含糖量高,容易招致孕媽血糖降低。并且榴蓮屬于熱性水果,吃多容易上火,讓孕媽呈現便秘景象或便秘減輕。真實愛吃的孕媽每天一瓣即可,但是孕期患有妊娠糖尿病和痔瘡的孕媽還是不吃的好。
2.櫻桃
櫻桃含有少量維生素,并且櫻桃苦澀可口水分豐滿,很多都愛吃。但是異樣櫻桃是溫性水果,和荔枝一樣有很大的火氣,懷孕時期上火的話不只身體不適還會煩躁心境煩悶。
3.桂圓
雖然桂圓養分豐厚,是上好的補品,但妊娠時期應該少吃或不吃,由于其性溫大熱,而孕婦往往懷孕后易陰虛發生內熱,再食桂圓 會熱上加熱,形成孕婦大便枯燥,口舌枯燥而胎熱,容易招致孕婦呈現陰道出血、腹痛等前兆流產癥狀。
4.山楂
山楂有活血化淤通經作用,對子宮有必然的膨脹作用,在懷孕晚期應留意要大批食用,有流產史、或有流產征兆的孕婦應忌吃,即便是山楂制品也不例外。
5.杏
杏味酸性大熱,且有滑胎作用,由于妊娠胎氣胎熱較重,故普通應遵照“產前宜清”的藥食準繩,而杏的熱性及其滑胎特性,為孕婦之大忌,不宜食用。
6.獼猴桃
獼猴桃性寒,故脾胃虛寒者應慎食,常常性腹瀉和尿頻者不宜食用。食用工夫以飯后1-3個小時較為適宜,不宜空腹吃。前兆性流產景象的孕媽咪千萬別吃獼猴桃。
7.荔枝
荔枝有養分腦細胞的作用,可改善失眠、健忘、多夢等癥,并能促進皮膚推陳出新,延緩衰老。但是荔枝性熱,多吃容易招致上火和腸胃枯燥,惹起便秘,建議少吃。
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