蒲公英是一種消滅體內火氣的草藥，普通是用來降肝火，緩解口臭，協助身體排出毒素，有利于改善睡眠質量，是一種十分合適女性飲用的茶葉，但是女性喝蒲公英茶也有忌諱，上面我們就來看看女性喝蒲公英茶的忌諱。

女性喝蒲公英茶的忌諱

1.體寒者不宜喝

假如脾胃虛寒，體質偏寒，手腳容易冰涼，這樣的女性不宜喝蒲公英茶，由于其性質寒涼，脾胃虛寒者喝多了容易減輕脾胃擔負，招致腹痛、腹瀉等癥狀，而體寒者飲用后會寒上加寒，不利于體質的改善。

2.經期不宜喝

女性冤家在大阿姨降臨時期，不宜喝蒲公英茶。經血會帶走部份鐵質，此時的女性宜多補充含鐵量豐厚的食品，如多吃菠菜、蘋果、葡萄等富含鐵質的蔬果。并且蒲公英茶中含有的鞣酸，會阻礙腸粘膜對鐵質的吸收應用，在腸道中極易與食糜中的鐵或補血藥中的鐵結石，發生沉淀。因而，女性經期最好還是不要喝蒲公英茶或其它茶。

3.哺乳期不宜喝

女性在消費完后，假如想要哺母乳，則不宜喝蒲公英茶。此時期若少量飲茶，茶中的高濃度鞣酸被粘膜吸收進入血液循環后，便會發生收斂和按捺乳腺分泌的作用，形成奶汁分泌缺乏。

4.孕期不宜喝

蒲公英茶中含有的生物堿，會加劇孕婦的排尿和心跳，添加孕婦的心、腎擔負，誘發妊娠中毒癥等，不利于母體和胎兒安康。

女性喝蒲公英水的成效

1.潤腸通便

女性喝蒲公英茶可以添加體內的水分含量，有滋養腸道的作用，再加上豐厚的水分可以添加糞便中的含水量，也有協助排便的作用；從西醫上看，蒲公英性寒，可滑腸道，有潤腸通便之效。

2.清熱解毒

蒲公英在西醫方面有清熱解毒的作用，由于蒲公英性寒，味苦，有解熱之效，可清熱邪、解熱毒，關于熱毒或火毒招致的熱熾盛證、熱毒證及癰腫疔毒有很好的緩解和醫治作用。因而女性上火招致咽喉不適的時分可以食用一些蒲公英茶，效果很好。

3.利尿

蒲公英屬于野菜的一種，含有少量的礦物質，可以促進水分掃除，并且蒲公英茶性寒，次要成分是水分，女性飲用有利尿的作用，關于體質燥熱招致的尿少赤黃有很好的作用。

4.美容養顏

蒲公英中含有豐厚的黃酮類化合物、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、維生素A等無效成分，泡水飲用可以抗擊自在基，預防衰老；可以促進黑色素的分解，美白肌膚；加強細胞彈性，撫平皺紋，有很好的美容養顏的作用，外用還可以按捺和醫治痘痘。

經過對上文的閱讀，置信大家對女性喝蒲公英茶的忌諱曾經有了本人的看法了，此外還引見了女性喝蒲公英水的成效，希望以上內容可以協助到大家，祝你生活愉快，身體安康。