橄欖的口感大部人都不是很喜歡，其實橄欖是藥食兩用的食材，可以入藥，也可以用它炒菜，但有些人不合適食用橄欖，來看一下哪些人不宜吃橄欖吧。

哪些人不宜吃橄欖

1.脾胃虛寒及大便秘結者

橄欖雖然擁有豐厚的維生素C以及纖維素，吃起來遍體遲滯，神清氣爽，但是它性寒涼，關于一些脾胃虛寒的人來說能夠會減輕對胃的擔負，并且其中含有十分豐厚的鈣質和氨基酸等物質，亦會減輕大便不遲滯人群的病況，所以這兩者還是要留意不要服用過多橄欖。

2.對橄欖過敏的人群

橄欖雖然不是一種罕見的過敏原，但是一些體質特殊的人群食用橄欖之后的確會呈現過敏的狀況，因而對橄欖過敏的人群不克不及吃橄欖。

3.孕婦

我們曉得橄欖的果實酸酸甜甜，汁多味美。很多孕婦很喜歡吃酸的東西，能夠就會服用過多的橄欖。但是，孕婦不適合吃過量的橄欖果實，會形成孕期養分不平衡，胎兒發育不良等成績。還在妊娠的孕婦就要留意這一方面的忌諱。

橄欖不克不及和什么一同吃

1.牛肉

橄欖和牛肉一同運用，不單不會有任何養分物質被人體所吸收，還會對人體形成必然的壓力，對腸胃也是有所損害。

2.寒性食物

橄欖性平，雖然不會減輕腸道的滑利性，但是橄欖中含有的一些膠質成分和脂肪成分會添加腸道的滋養度，使得腸內容物的排出更為便當，因而吃橄欖之后在食用較多的性寒食物，會呈現腸道滑利性很強招致腹瀉的狀況呈現。

關于哪些人不宜吃橄欖的相關知識就為大家引見到這里了，此外還引見了橄欖不克不及和什么一同吃，希望以上內容可以協助到大家，祝你生活愉快，身體安康。