核桃是世界著名的“四大干果”之一，含有豐厚的養分素，并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素，對人體極有益處，是深受人們喜歡的堅果食品之一，那么核桃不克不及和什么一同吃呢？接上去就為大家引見。

核桃不克不及和什么一同吃

1.白酒

核桃中含有豐厚的蛋白質、礦物質和維生素等養分物質，是熱性食物，而白酒是甘愿熾熱的物質，兩者結合食用會招致燥咳，重者會引發鼻血。

2.茶

茶中含有的鞣酸會與核桃中鐵、蛋白質結合，生成不溶性沉淀，容易惹起消化不良，所以吃核桃時不克不及喝濃茶。建議吃完核桃后等1小時再喝茶，以及喝茶后也要等1小時再吃核桃。

3.野雞

野雞肉滋味鮮美，養分豐厚，雖難以捕捉，但食用價值很高，結合核桃一同食用惹起血熱，肺炎、支氣管炎患者不宜食用。

4.黃豆

黃豆和核桃中的養分成分很類似，兩者同食會添加蛋白質和脂肪的攝入，添加腸胃擔負，能夠招致消化不良惹起腹痛腹瀉等癥狀。

5.鱉肉

鱉肉養分豐厚，是滋補佳品，獨自食用可以滋陰涼血、益氣補腎，但是和核桃一同食用，會惹起食物中毒等身體不適的癥狀。

6.白糖

核桃中含有少量銅元素，白糖會影響身體對銅的吸收，降低核桃養分價值，因而兩者最好不一同吃。

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