山楂是一種藥食同源的植物和食品，具有健脾消食，活血化瘀，防治心腦血管疾病和預(yù)防動脈粥樣硬化的成效，但有些人群不合適食用。接上去就為大家引見山楂不適合人群。

山楂不適合人群

1.兒童

兒童的牙齒正在發(fā)育階段，尤其是換牙期的兒童，山楂中除了果酸還含有發(fā)酸糖類，關(guān)于牙齒有腐蝕作用，會影響兒童牙齒的生長。

2.孕婦

山楂是酸性的，可以安慰孕婦的食欲，但是，由于山楂有活血化瘀的成效，孕婦是要防止食用活血藥的，所以孕婦不克不及吃山楂。別的山楂也不合適經(jīng)期的女性食用，假如經(jīng)期女性常常食用山楂，會招致呈現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

3.脾胃虛弱的人

脾胃虛弱的人，自身消化零碎不好，再加上山楂有消食的作用，同時也利于排便，一旦脾胃不好的人吃太多的山楂，便會對脾胃安康帶來不良的安慰，使其遭到損傷。

4.胃酸多的人

山楂能安慰胃酸分泌，使胃酸迅速添加，濃度增高，容易惹起反胃吐酸，嚴(yán)重者可惹起消化性潰瘍的發(fā)作。

5.牙病患者

山楂酸味很重，可與檸檬相提并論，所以是不合適牙齒不太好的人的。山楂除含果酸外，還含有發(fā)酸糖類，假如大家在生活中呈現(xiàn)了牙疼的景象，那么最好不要吃山楂了，不然會減輕病情的。

6.老年人

山楂這種水果中有少量的果酸存在，這種物質(zhì)進入人體腸胃當(dāng)前，會對胃黏膜發(fā)生安慰，而老年人的脾胃多曾經(jīng)呈現(xiàn)了功用退步，黏膜也比擬薄，食用山楂當(dāng)前會引發(fā)消化不良或許胃炎，對老年人身體安康非常不利。

7.來月經(jīng)的女性

山楂有活血化瘀的成效，月經(jīng)時期的女性，切忌吃山楂，很容易會呈現(xiàn)月經(jīng)量增多，月經(jīng)不調(diào)等成績，假如想吃山楂，等經(jīng)期完畢之后再食用。

經(jīng)過對上文的閱讀，置信大家對山楂不適合人群曾經(jīng)有所理解了，希望以上內(nèi)容可以協(xié)助到大家，祝你生活愉快，身體安康。