喝茶曾經成為我們國度的一種傳統文明，很多人都有喝茶的習氣。還有一些孕婦在夏天口渴的時分，也會特別想喝茶葉水。茶葉水解暑的成效的確不錯，但是并不是一切人都合適喝的。那么孕婦可以喝茶葉水嗎？上面就為大家引見。

孕婦可以喝茶葉水嗎

孕婦不成以喝茶葉水。由于茶葉水會影響孕婦體內鐵的吸收，從而招致孕婦缺鐵的發作，就會減輕了孕婦的貧血。也會影響到胎兒體內鐵的吸收，惹起重生兒缺鐵性貧血的發作。并且茶水中有提神的作用，很容易使孕婦發生失眠。并且茶葉中還含有咖啡因等物質，具有興奮的作用，還會限制胎兒的生長的發育。

孕婦能喝什么茶

1.檸檬茶

檸檬維生素十分豐厚，酸，對早孕景象(孕吐)十分好，也是緩解孕吐目前最好的東西。同時有預防產后瘦削的作用。

2.柚子茶

柚子中含有少量的人體必需的微量元素，如鈣、鐵、鎂等，其中蛋白質的含量在水果中也是身居前位。在藥用方面能健胃消食，化解痰多咳嗽的疾病，可以梳理胸中因心情按捺發生的氣滯，使氣滯疏通。還能輔佐醫治準媽媽腸胃積食、腹中脹氣、腹瀉、痢疾、妊娠期口淡等一些病癥。

3.薄荷茶

薄荷茶是很合適孕婦的保健茶，它傍邊含有薄荷精和單寧等成分，可以緩解壓力，消弭人的疲勞，對孕婦的猛烈妊娠反響也有很好的緩解作用，因而，非常合適孕婦喝。

4.洛神茶

洛神茶可以清肝除煩降火氣，且有消弭疲勞、提振肉體，對眼睛還能起到補益的作用。可以預防虛火上升、血壓偏高、孕期全身倦怠等。飲后可降火、提神解勞，還有利尿消腫的作用。

5.八寶茶

八寶茶包含了枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓等多種材質結合炮制，這款保健茶就十分合適準媽媽們飲用，由于這款茶不單可以緩解媽媽們在懷孕時期的心情動搖，無效協助提神健腦，并且可以無效加強身體免疫力。

看完上文的引見后，置信大家對孕婦可以喝茶葉水嗎曾經有了本人的看法了，此外還引見了孕婦能喝什么茶，希望明天分享的內容可以協助到大家，祝你生活愉快，身體安康。