日常生活中泡腳是十分有利于安康的事情，泡腳可以促進血液循環，排毒去濕，對身體有很多益處，那么泡腳后多久可以洗澡呢？接上去就為大家引見。

泡腳后多久可以洗澡

泡腳后半小時當前可以去洗澡。由于泡腳時容易出汗，泡腳時身體皮膚上的汗孔曾經翻開，血液循環疏通，身體內的一局部體液以汗液方式從汗孔排泄出來，假如這時去洗澡，容易招致風寒濕邪侵入人體，給身體帶來必然的危害，容易惹起感冒。

泡腳后洗澡留意事項有哪些

1.工夫不宜過長

洗澡工夫不宜過長，由于在洗澡的時分，空氣不是很流通，并且有水蒸氣，會讓浴室悶熱，容易缺氧，并且水溫讓毛細血管擴張，血液流往四肢多，流向大腦增加，使大腦缺氧，容易昏厥。洗澡工夫最好控制在20分鐘擺布。

2.溫度不宜過高

洗澡水的溫度不宜過高，洗澡水溫度太高，會形成皮膚脫水，能夠會發作昏厥，并且對皮膚不好，會損傷皮膚，普通狀況下水溫在37度擺布為宜。

3.洗澡必需通風換氣

洗澡的時分必需換氣，不然容易頭暈形成暈倒窒息。洗澡的時分可以開一點窗戶，假如沒有窗戶就要把浴霸的換氣翻開。

下面就是為大家引見的泡腳后多久可以洗澡相關知識，此外還引見了泡腳后洗澡留意事項有哪些，希望以上內容可以協助到大家，祝你生活愉快，身體安康。