女性一旦懷孕，就成了特別需求維護的對象，無論是飲食，還是生活上，許多日常習氣都要改動，孕婦應該關于生活中的小細節成績多加留意，以最好的形態來迎接重生命的降生，那么上面就帶大家來理解一些懷孕生活留意事項。

　　1.孕期慎用電熱毯

　　電熱毯在運用的時分會發生極低頻的電磁場，人體和電熱毯之間存在電容，即便是絕緣電阻完全合格的電熱毯，也會發生40到70伏的感應電壓，并作用于人體，并且有15微安的電流強度，這個電流雖然小，但是由于電熱毯緊貼在孕婦身下，對處于發育階段的寶寶能夠存在潛在的風險。

　　2.孕期不要涂指甲油

　　指甲油中的領苯二甲酸酯含量最高，這是一種能起到硬化作用的化學物質，可以經過皮膚，也可以經過呼吸零碎進入孕婦體內，關于男寶寶生殖零碎會有危害。

　　3.孕期禁洗桑拿

　　孕婦要禁蒸桑拿，是由于蒸汽的繼續低溫對胎兒的神經零碎會有損傷，就算是往常洗澡，洗澡水的溫度也要控制在比正常體溫高的溫度，不要太燙，也不宜在浴室里待太長工夫。

　　4.孕期禁洗盆浴

　　禁洗盆浴是由于怕細菌進入陰道，由于在正常狀況下，女性陰道會堅持必然酸度，避免病菌繁衍，到了妊娠期，尤其是妊娠前期，胎盤絨毛發生少量雌激素和孕激素，并且孕激素量大于雌激素，陰道上皮細胞會少量零落，招致陰道內乳酸量降低，從而對外來病菌殺傷力減低，洗盆浴時細菌有能夠隨著洗澡水進入陰道，容易招致附件炎，宮頸炎，甚至發作宮內或外陰感染，嚴重時會惹起早產。

　　5.孕婦洗澡水水溫不宜過高

　　洗澡水水溫不宜過高，由于懷孕后，尤其是前三個月，假如洗澡水水溫太高，很能夠由于缺氧而招致胎兒發育不良，孕前期也不宜洗太燙的水，以免招致胎兒宮內缺氧，甚至形成胎死腹中的風險。此外孕婦也不要采取冷熱水交替的淋浴方式洗澡，由于冷熱安慰會影響子宮充血和胎兒安康。

　　6.孕期不宜接觸汽油

　　汽油中含有鉛元素，孕婦即使是接觸微量的鉛，都可形成胎兒生長發育分明受按捺，神經零碎也會遭到損傷，假如是少量接觸，可招致胎兒發育異常，后天畸形，智力低下，甚至流產的風險，并且汽油滋味會影響到孕婦的肉體形態，使孕婦發生激烈的頭暈，惡心，嘔吐，食欲不振等不適感，從而影響胎兒發育。

　　7.孕期勿接觸地毯

　　地毯美不雅堅實，踩上去軟綿綿的，還有保暖，防樂音，吸收灰塵的功用，但是正是由于地毯中的灰塵多，成了螨蟲棲息繁衍的場所，尤其是越嚴密，越厚實的地毯，藏污垢的才能就越強，孕婦一旦吸入了這些灰塵，容易發作過敏性哮喘。

　　8.孕期防止樂音凈化

　　樂音關于孕婦和胎兒的危害都很大，不單影響孕婦的中樞神經零碎機能活動，還可招致胎心放慢，胎動添加，高分貝的樂音還會損害胎兒的聽覺器官，并招致孕婦內分泌功用紊亂，誘發子宮膨脹而惹起早產，流產，或是重生兒體重加重及后天畸形。因而為了本身安康和浮腫寶寶安康，孕期應該盡量防止樂音，尤其是80分貝以上的樂音。