茶，自古以來(lái)便是中華民族的珍寶，它不只是一種飲料，更是一種文明的意味，是養(yǎng)生之道的重要一環(huán)。但是，你曉得嗎？并非一切的茶都合適飲用，有些茶，喝錯(cuò)了反而能夠?qū)Π部敌纬蓳p害。明天，我們就來(lái)聊聊哪些茶不克不及喝，以及面前的緣由。

　　一、蛻變茶

　　茶葉保管不妥，容易受潮、發(fā)霉。一旦茶葉發(fā)作蛻變，不只得到了原有的香氣和養(yǎng)分，還能夠發(fā)生無(wú)害物質(zhì)，如黃曲霉素等。這些物質(zhì)對(duì)人體極為無(wú)害，臨時(shí)飲用能夠會(huì)引發(fā)肝臟疾病，甚至致癌。因而，一旦發(fā)現(xiàn)茶葉蛻變，應(yīng)立刻丟棄，切勿飲用。

　　二、過(guò)濃茶

　　濃茶雖然香氣濃郁，但其中的咖啡堿、茶堿等安慰性物質(zhì)含量也絕對(duì)較高。過(guò)量飲用濃茶，能夠招致心跳減速、失眠、頭痛等不適癥狀。特別是關(guān)于老年人、心血管疾病患者以及孕婦來(lái)說(shuō)，更應(yīng)防止飲用濃茶。

　　三、冷茶

　　茶宜熱飲，冷茶不只口感不佳，還能夠?qū)ζ⑽感纬蓳p害。冷茶中的茶多酚、鞣酸等物質(zhì)容易與體內(nèi)的鐵元素結(jié)合，構(gòu)成難以吸收的物質(zhì)，從而影響鐵的吸收和應(yīng)用。臨時(shí)飲用冷茶，能夠招致缺鐵性貧血等安康成績(jī)。

　　四、藥茶不妥

　　很多人喜歡將中藥與茶葉一同泡飲，以為這樣既能治病又能養(yǎng)生。但是，并非一切的中藥都合適與茶葉同泡。有些中藥與茶葉中的成分能夠發(fā)作化學(xué)反響，降低藥效或發(fā)生無(wú)害物質(zhì)。因而，在服用中藥時(shí)，最好防止同時(shí)飲茶，以免影響藥效。

　　五、隔夜茶

　　隔夜茶由于長(zhǎng)工夫表露在空氣中，不只得到了原有的新穎口感，還能夠繁殖細(xì)菌、霉菌等微生物。這些微生物進(jìn)入人體后，能夠惹起腹瀉等癥狀。因而，最好不要飲用隔夜茶。

　　六、頭道茶

　　頭道茶是指茶葉在第一次沖泡時(shí)所發(fā)生的茶湯。由于茶葉在種植、加工、運(yùn)輸?shù)冗M(jìn)程中能夠遭到農(nóng)藥、灰塵等凈化物的凈化，頭道茶中能夠含有這些凈化物。因而，在泡茶時(shí)，最好先將茶葉用沸水沖洗一次，以去除外表的凈化物。

　　七、過(guò)量飲茶

　　雖然飲茶有助于養(yǎng)生，但過(guò)量飲茶也能夠帶來(lái)成績(jī)。茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)具有必然的安慰性，過(guò)量飲用能夠招致心率放慢、血壓降低、失眠等成績(jī)。因而，飲茶也要過(guò)量，依據(jù)團(tuán)體體質(zhì)和飲茶習(xí)氣來(lái)合理布置。