我們常常都聽說，孕婦應(yīng)多吃蔬菜和水果，對本身和胎兒都有益處，但其實(shí)并不是一切的蔬菜孕婦都能吃的，還是有一些忌食的蔬菜。那么孕婦補(bǔ)不克不及吃哪些蔬菜呢？上面就為大家引見孕婦十大忌諱蔬菜。

孕婦十大忌諱蔬菜

1.莧菜

莧菜性屬滑利，有通竅滑胎的成效，孕晚期的孕婦應(yīng)忌食，特別是有流產(chǎn)傾向或是有習(xí)氣性流產(chǎn)史的孕婦。但孕婦足月臨產(chǎn)時可食用。

2.茄子

由于茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物，因而，身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒癥狀的孕婦冤家則不宜多吃，尤其是秋后的老茄子含有茄堿較多，對人體無害，假如孕婦消化不良，愈加要慎食茄子。

3.韭菜

韭菜外面含有豐厚的養(yǎng)分，但是韭菜有一個特性就是不容易給消化，關(guān)于懷孕激素變化形成的腸胃功用受損的孕婦來說，尤其不容易被消化，并且韭菜有興奮子宮，惹起子宮膨脹的成效，孕婦還是要慎重的吃！

4.慈姑

慈姑性寒涼，有破血、通淋、利竅的成效，孕婦食用后容易招致滑胎，流產(chǎn)，尤其是懷孕晚期以及有習(xí)氣性流產(chǎn)的孕婦，愈加不宜食用。

5.馬齒莧

馬齒莧又稱馬齒菜。其性寒涼而滑利，關(guān)于子宮有分明的興奮作用，能使子宮膨脹次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易形成流產(chǎn)，故應(yīng)慎吃。尤其是孕晚期或許有習(xí)氣性流產(chǎn)史的孕婦忌食用。

6.木耳菜

木耳菜又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。它性屬寒滑，孕婦吃了容易滑胎，尤其是懷孕晚期以及有習(xí)氣性流產(chǎn)(即西醫(yī)所說滑胎)的孕婦，更應(yīng)忌食之。

7.苦瓜

苦瓜內(nèi)含有奎寧，奎寧會安慰子宮膨脹，惹起流產(chǎn)。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少，孕婦過量吃點(diǎn)并無無礙，但還是要慎重，最好是少吃。

8.海帶

孕婦適合的吃些海帶，可以補(bǔ)充體內(nèi)的碘，但若服用過量食用，會惹起胎兒甲狀腺發(fā)育妨礙，這對胎兒會發(fā)生不良影響，嬰兒出生后能夠會惹起甲狀腺功用低下。

9.生菜

生菜中含有少量的細(xì)菌和農(nóng)藥，孕婦多食容易招致腹瀉，影響胎兒波動，因而孕婦最好不要吃生菜，尤其忌生吃。

10.鮮黃花菜

黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可惹起嗓子發(fā)干、胃部炙烤感、血尿等中毒癥狀。建議孕婦食用前需求先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下，再烹調(diào)食用。

以上就是為大家引見的孕婦十大忌諱蔬菜，希望可以協(xié)助到各位。別的，腐朽了的蔬菜孕婦最好也不要吃哦。