雞蛋和牛奶是我們生活里最罕見的食物，有人說雞蛋和牛奶不克不及一同吃，其實雞蛋和牛奶是可以一同吃的，雞蛋，牛奶是我們的黃金早餐。不外效果功用弱食物人不要一同吃食用。

雞蛋忌諱搭配：平常吃雞蛋不要與豆奶，魚肉，消炎藥，茶一同吃吃。

1、豆奶

豆奶中有一種胰蛋白酶按捺物質(zhì)，能毀壞胰蛋白酶的活性，影響蛋白質(zhì)的消化和吸收。而雞蛋中含有一種黏液性蛋白，能與胰蛋白酶結(jié)合，使胰蛋白酶得到作用，從而障礙蛋白質(zhì)的分解，會影響我們對蛋白質(zhì)的吸收。

2、兔肉

兔肉性味甘寒酸冷，而雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質(zhì)，共食會發(fā)作反響，安慰腸胃道，惹起腹瀉。

3、消炎藥

吃完雞蛋后別立即吃消炎藥，雞蛋富含蛋白質(zhì)，而炎癥爆發(fā)時要留意蛋白質(zhì)的攝入。當(dāng)炎癥爆發(fā)時，切記不要在吃雞蛋后吃藥。特別是消化道疾病，伴有腹瀉癥狀的患者，愈加不克不及吃雞蛋。含蛋白質(zhì)多的雞蛋，只會減輕胃腸擔(dān)負(fù)，對藥效是有影響的，特別是脂肪瀉方面的疾病。

4、茶

吃完雞蛋后不成以立即喝茶，有很多人喜歡在吃完雞蛋后會用茶水解膩。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人，其實這樣是無害安康。由于茶葉中含有少量鞣酸，而鞣酸與蛋白質(zhì)分解具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，招致腸道蠕動減慢，延伸了糞便在腸道內(nèi)滯留的工夫，形成便秘，同時還添加有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的能夠性。