決明子菊花茶是一種安康養生茶飲，資料為菊花，決明子，大棗等，有明目、降壓、降脂、通便、清熱解毒等成效，是一種在我們的生活中很多的人都喜歡喝的茶飲，上面我們就來詳細看看決明子菊花茶的成效與作用及忌諱。

決明子菊花茶的成效與作用

1.清肝明目

決明子菊花茶可入肝經，能促進肝臟排毒，還可促進肝臟的推陳出新，平肝火，用于醫治因肝火上炎招致的目赤腫痛、視物模糊、眼睛干澀、青光眼、白內障等癥狀。

2.刮脂去油

關于瘦削患者而言，決明子菊花茶有刮脂去油的作用，還能促進體內腸部蠕動，減速推陳出新，有助于減肥，減少胃口，還可以醫治便秘。

3.降血脂

決明子菊花茶可降低血清膽固醇以及甘油三酯含量，還可降低脂肪在血管壁的堆積，從而降低血脂，用于防治動脈粥樣硬化、心肌梗死等癥狀。

4.抗衰老

決明子和菊花中都含有豐厚的氨基酸及維生素，過量飲用可以起到抗衰老的作用，并且菊花中含有黃酮類的化合物，抗氧化效果也十分好，所以過量飲用決明子菊花茶還可以延緩衰老。

決明子菊花茶的忌諱

1.經期女性、孕婦不克不及飲用

決明子菊花茶，關于經期中的女生，最好不要飲用，容易形成腹瀉，也會形成月經不調。關于孕婦而言，也是不宜飲用的，由于決明子寒涼，會惹起孕婦的子宮膨脹，形成催產的作用。

2.低血壓者不克不及飲用

決明子菊花茶有著降血壓的作用，所以低血壓的人是不克不及飲用的，假如飲用了會招致血壓更低，從而呈現頭昏眼花的癥狀。

3.體寒者不克不及飲用

體寒的人也不克不及飲用決明子菊花茶，體寒的人往往怕冷脾胃比擬虛弱，免疫力也比擬差，即使是冬季天氣酷熱時，手腳也常常冰涼，而菊花和決明子都屬于寒性，過量飲用只會減輕癥狀，對安康不利。

決明子菊花茶的成效與作用及忌諱就為大家引見到這里了，希望明天的分享可以協助到大家。