懷孕三個月的時分還是懷孕的初期，這個時分孕婦懷孕的工夫還不長，胎兒也不敷波動。很多人都想曉得懷孕三個月可以同房嗎？上面一同來理解一下吧。

懷孕三個月可以同房嗎

懷孕前三個月同房很能夠會惹起寶寶流產，一方面是由于胎盤尚未發育成熟，胎盤與子宮壁的銜接還不嚴密波動，另一方面孕激素分泌還不敷缺乏，不克不及給予胚胎強無力的維護作用，此時停止同房的話，極大能夠形成孕婦流產的發作。因而，最好不要在懷孕初期同房。

懷孕3個月要留意什么

1.多吃水果、少休息

在前三個月，還在懷孕的初期階段，這個時期的胎兒還不敷波動，因而，在這個時分要留意少運動，少休息。盡量的多臥床休息，這樣一方面可以確保胎兒的正常發育，另一方面休養生息后為前期的養分做預備，孕婦在前三個月或許是整個孕期都應該多吃水果，由于水果不只僅可以包管孕婦本身的微量元素需求關于胎兒而言是極有養分的。

2.平衡飲食

平衡飲食對胎兒的生長發育非常重要，孕婦可以多食用高蛋白、富含維生素以及微量元素的食物。懷孕后還要持續補充三個月的葉酸，這樣可以防止胎兒呈現發育畸形、缺陷等。

3.防止性生活

由于在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁銜接還不太嚴密，假如性生活不妥，能夠會惹起子宮膨脹形成流產。因而，懷孕前3個月是容易發作流產的時期，尤其是有流產高風險的孕婦。

4.包管睡眠質量

懷孕初期因絨毛膜性腺激素添加，使身體很容易疲累。別的，孕婦的根底推陳出新添加，妊娠期母體分泌零碎發生變化，體內熱量耗費快，血糖缺乏，都是嗜睡的緣由。所以一旦覺得困了，就要抓緊工夫小睡一會。

經過上文的引見，置信大家對懷孕3個月能否可以同房都有了大致的理解。希望還為大家引見了懷孕3個月要留意什么，希望可以協助到你。