性生活的次數不合適太頻繁，會惹起腎虛的，假如還沒有生育，也會影響到精子的質量。那么正常夫妻幾天同一次房比擬好呢？接上去就為大家引見。

正常夫妻幾天同一次房比擬好

正常夫妻幾天同房一次，與年齡有很大的相關性。普通引薦，在30歲以前的青年人每周同房2-4次。30-40歲每周1-2次。40-50歲每周1次。50-60歲每3-4周同房1-2次同房。60歲以上每4周1-2次都可以。同房的頻率與團體的身體情況有關，與團體的性欲強弱有關。年老人可以適當的添加，年歲大的人身體情況不好可以適當增加。假如同房后不覺得到第2天疲勞可以適當添加同房的次數。

同房的留意事項

1.留意同房的頻率和力度

頻繁的同房會改動陰道內的環境，容易患陰道炎和盆腔炎。同房的力渡過大，能夠會招致生殖道的損傷，如陰道裂傷、宮頸裂傷等。

2.月經時期不克不及同房

女性在月經時期子宮內膜會零落，子宮頸會處于開放的形態，假如停止性生活的話容易把細菌和病毒帶入女性的身體外面，形成附件炎和子宮炎等。

3.存在生殖道感染等疾病或嚴重器質性疾患時不宜同房

男女單方患有性傳達疾病時，應暫停性生活，并及時同查同治，以免疾病減輕或重復爆發；男性存在嚴重的器質性疾病，如嚴重的心臟病、結核感染嚴重時期時，也應遵從醫生建議，暫停性生活。

4.喝完酒之后不克不及同房

喝完酒會安慰男性的性欲感，有一局部的人喜歡喝完酒之后停止性生活，但是容易招致男性的陰莖勃起不堅，性生活的時分不克不及夠讓女性到達性低潮，讓男性呈現早泄陽痿等。

5.疲勞時不宜同房

性生活要耗費必然的膂力和精神，肉體或身體疲憊時過性生活往往達不到低潮，收不到單方稱心的效果，特別是勞累后立刻過性生活，會損害安康，還能夠給當前的性生活留下不好的印象。

關于正常夫妻幾天同一次房比擬好的相關知識就為大家引見到這里了，此外還引見了同房的留意事項，希望以上內容可以協助到大家，祝你生活愉快，身體安康。