每個月的那幾天，對女性來說總是那么敏感。假如你的月經總是提早報到，是不是讓你有點摸不著頭腦？月經提早終究在向我們傳遞什么信息？接上去，我們就一同來討論一下這個成績，看看月經是怎樣一回事兒？

　　月經總是提早闡明什么

　　1、集體差別

　　女性的月經周期因人而異，均勻周期約為28天，但正常范圍在21到35天之間，假如月經總是提早，但提早的天數在7天以內，且月經周期仍在正常范圍內，通常是正常景象，無需特殊處置。

　　2、年齡要素

　　隨著年齡的增長，女性的月經周期也會發作變化。例如，青春期和圍絕經期的女性，由于體內激素程度的動搖，會呈現月經周期不規律的狀況，包羅月經提早。

　　3、黃體功用不全

　　黃體功用不全能夠會招致孕激素分泌缺乏，從而使子宮內膜提早零落，惹起月經提早。

　　4、臨時熬夜、肉體壓力大

　　臨時熬夜、肉體壓力大會招致內分泌失調，進而影響月經周期，使月經提早。

　　5、過度節食減肥

　　不安康的減肥方式會招致身體養分不良，影響內分泌零碎的正常運作，從而招致月經提早。

　　6、子宮肌瘤

　　子宮肌瘤是女性罕見的良性腫瘤之一，它會使子宮內膜面積增大，影響子宮膨脹和月經周期，使月經提早。

　　7、子宮內膜炎

　　子宮內膜炎等炎癥性疾病也是招致月經提早的要素之一，子宮內膜炎等炎癥還會伴有腹痛、發熱等癥狀。

　　8、藥物影響

　　臨時服用某些藥物，如避孕藥、抗生素、抗抑郁藥等，會影響內分泌零碎或子宮內膜的正常功用，招致月經提早。

　　9、生活方式

　　不良的生活方式，如熬夜、不規律性生活、運動過量等，也會對月經周期發生影響。

　　怎樣防止月經提早

　　1、調整生活方式

　　堅持規律的作息，合理飲食，適當運動，增加不用要的壓力。

　　2、留意心情辦理

　　學會調理心情，防止心情動搖過大，堅持心態安然平靜。

　　3、及時就醫反省

　　假如月經提早狀況頻繁發作，建議及時去病院停止反省，找出緣由并采取相關醫治。

　　4、適當調理身體

　　可以經過西醫調理、食療等方式，協助身體恢復內分泌均衡。

　　月經提早，看似大事，實則能夠是身體收回的安康信號。作為女性，我們要學會傾聽身體的聲響，關注本人的安康情況。遇到月經提早的狀況，不要鎮靜，正確應對，才干更好地維護本人的身體安康。