菠蘿在冬季很受歡送，其滋味甜、口感清新，富含水分，可以很好的解渴，并且有添加食欲的作用，是很多人喜歡的水果。菠蘿有豐厚的養分，適當的吃菠蘿有很多益處，那么懷孕可以吃菠蘿嗎？接上去一同來看看吧。

懷孕可以吃菠蘿嗎

孕婦不成以吃菠蘿，菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管有必然的反作用。過敏體質的人食用會惹起過敏，嚴重者還會呈現呼吸困難、休克等。也不掃除有的人在懷孕的時分，由于體內激素的改動，往常吃菠蘿沒事，而懷孕時期吃了過敏，所以慎重起見，在孕期建議孕媽可以略微忍受。

懷孕可以吃的水果有哪些

1.葡萄

富含鐵、磷、鈣、無機酸、卵磷脂、胡蘿卜素及維生素B1、C等，孕婦血色缺乏、血壓偏低、循環不好、冬天手腳冰涼，多吃葡萄可協助改善，更特別的是，假如孕婦有出血景象，葡萄還有安胎作用，并且能協助胎兒發育。

2.蘋果

蘋果含有多種維生素和礦物質、蘋果酸、鞣酸細纖維等。許多孕婦怕胖，多吃蘋果，則可避免過度瘦削，同時對胎兒發育也很有協助。

3.櫻桃

櫻桃是一切水果中含鐵量最高的，是橙子、蘋果、梨等水果的20倍。櫻桃還含有豐厚的胡蘿卜素，比葡萄、蘋果和橘子高出許多倍。它還含有少量的維生素b1b2和少量的鈣等養分物質。常常吃櫻桃可以補血，促進胃的消化。假如孕期食欲下降，就要多吃櫻桃。臨時吃櫻桃的孕婦生的寶寶皮膚蒼白安康。

4.香蕉

香蕉是鉀的極好來源，并含有豐厚的葉酸，是包管胎兒神經管正常發育，防止無腦、脊柱裂嚴重畸形發作的關鍵性物質。鉀有降血壓、維護心臟予血管內皮的作用，對孕婦是非常有利的。別的，香蕉可以醫治孕期牙疼懷孕的婦女，最好每天吃一根香蕉。

下面就是為大家引見的懷孕可以吃菠蘿嗎相關知識，此外還引見了懷孕可以吃的水果有哪些，希望以上內容可以協助到大家，祝你生活愉快，身體安康。