母乳是嬰兒的第一自然食品，它為嬰兒出生后最后幾個月提供了所需的能量和養(yǎng)分素，母乳有利于覺得和認知的發(fā)育，并且避免嬰兒患傳染病和慢性疾病。純母乳喂養(yǎng)可以加強嬰兒免疫力降低嬰兒因腹瀉或肺炎等罕見兒童期疾病的死亡率，并且協(xié)助嬰兒在患病當前疾速康復。母乳喂養(yǎng)是一個自然行為的同時，也異樣需求學習。讓我們一同來學習如何正確母乳喂養(yǎng)呢？
母乳怎樣喂養(yǎng)
1.孕前積極停止乳房保養(yǎng)
從懷孕第5個月開端，常常用香皂和清水擦洗乳頭、乳暈，并在清洗后的乳頭及乳暈上涂一層油脂，以使乳房皮膚逐步堅韌；用熱毛巾敷蓋乳房并悄悄按住，用指腹在乳房四周以畫圈方式停止按摩；戴寬松的胸罩，避免過緊使乳腺發(fā)育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管。
2.分娩后盡早給嬰兒開奶
產后30分鐘盡能夠給嬰兒開奶，重生兒與媽咪同室同床，以便以不按時、不定量的哺乳準繩按需喂養(yǎng)，使嬰兒失掉最珍貴的初乳。雖然媽咪能夠是身心疲憊，乳房也不感到脹，但必然要及早讓嬰兒吸吮乳房，以免得到最佳機遇。
3.隨時給嬰兒喂母乳
一開端不用硬性規(guī)則喂母乳的次數(shù)、距離和喂奶量，應該是每當嬰兒啼哭或覺得該喂了就抱起喂母乳，嬰兒能吃多少就吃多少，這樣可使媽咪體內的催乳素的分泌增多，從而使泌乳量添加，并且還可預防媽咪發(fā)作乳腺炎，防止影響嬰兒吃母乳。假如媽咪身體虛弱或傷口疼痛，可以采用側臥位喂奶，但日后不宜常常躺著給嬰兒喂奶，不然會影響嬰兒下頜發(fā)育，日后惹起畸形。
4.喂奶時要留意正確的喂奶姿態(tài)
協(xié)助嬰兒含吸住乳頭及乳暈的大局部，這樣可以無效地安慰泌乳反射，使嬰兒可以較容易地吃到乳汁；同時留意不要留有空隙，以防空氣乘虛而入。用奶瓶喂時，也應讓奶汁完全充溢奶頭。喂完奶后，最好讓嬰兒趴在大人肩上，用手重拍嬰兒后背，拍出嗝來再把嬰兒放下。嬰兒放下后頭最好傾向一側，這樣即使吐奶也不容易嗆咳，防止嘔吐物吸入氣管。
5.迷信合理攝取豐厚的養(yǎng)分
要想乳汁分泌旺盛并養(yǎng)分成分優(yōu)秀，媽咪的熱能及養(yǎng)分素的需求也絕對添加，所以每日應多吃幾餐，以4～5餐較為合適；要特別留意多喝一些能催乳的湯類，如燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等。
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