秋天是螃蟹上市的時(shí)節(jié),膏肥味美的螃蟹讓很多孕婦饞涎欲滴。但常常有孕婦誤吃螃蟹而招致流產(chǎn)的音訊,讓大局部人心存顧忌。上面我們就來(lái)理解一下孕婦能不克不及吃螃蟹。
孕婦能不克不及吃螃蟹
孕婦最好不要吃螃蟹。螃蟹中的蛋白質(zhì)含量十分高,但也很容易發(fā)作蛻變和腐朽,假如不慎食用了蛻變腐朽的螃蟹就很容易引發(fā)腹瀉及嘔吐等癥狀,這對(duì)懷孕女性來(lái)說(shuō)極為不利。此外,螃蟹中的膽固醇含量也很高,若孕婦常常食用,就會(huì)招致膽固醇降低,繼而影響膽汁的正常排泄,所以患有妊娠高血壓及妊娠糖尿病的女性應(yīng)防止食用螃蟹。
吃螃蟹的忌諱
1.死蟹不宜吃
新穎活蟹的外殼呈青黑色,具有光澤,臍部豐滿,腹部白潔。而病篤的蟹外殼呈黃色,蟹腳較軟,翻正困難。關(guān)于死掉的螃蟹,也不要吃,由于這樣的話,螃蟹的細(xì)菌會(huì)疾速的蔓延到蟹肉傍邊去的,會(huì)很容易呈現(xiàn)腹瀉、腹痛的狀況的。
2.忌過(guò)量食用
螃蟹雖然滋味鮮美,很多人吃個(gè)不斷,招致身體呈現(xiàn)不舒適的景象才曉得本人是吃多了,螃蟹是一種寒性的食材,一次不克不及吃太多,不然就會(huì)引發(fā)腹痛或腹瀉,會(huì)讓體內(nèi)寒氣減輕。
3.死蟹不克不及吃
活螃蟹可以經(jīng)過(guò)體內(nèi)的推陳出新將細(xì)菌排出體外。螃蟹一旦死亡,體內(nèi)的細(xì)菌就會(huì)少量繁衍,分解蟹肉,發(fā)生毒素,吃了就會(huì)惹起食物中毒。
4.忌吃柿子
由于柿子中的鞣酸等成分會(huì)使蟹肉蛋白凝結(jié),凝結(jié)物質(zhì)長(zhǎng)工夫留在腸道內(nèi)會(huì)惹起嘔吐、腹痛、腹瀉等反響。并且蟹、柿均為寒性,同食寒重則損傷脾胃。
5.不與茶水、柿子、花生、冷飲同等食
茶水和柿子中的鞣酸較多,會(huì)使蟹肉中的蛋白質(zhì)凝結(jié),不利于消化,可惹起腹痛,嘔吐,腹瀉;花生仁脂肪含量高又清淡,與螃蟹同吃,容易招致腹瀉。冰激凌等冷飲屬寒涼之物,使腸胃功用降低。西紅柿與螃蟹都是寒性食物,同吃容易招致腹瀉。
置信大家看完上文的引見(jiàn)后,置信大家對(duì)孕婦能不克不及吃螃蟹曾經(jīng)有了更多的理解了,此外還為大家引見(jiàn)了吃螃蟹的忌諱,希望可以協(xié)助到大家。