西瓜味甘，性寒，歸心、胃、膀胱經，具有清熱利尿、解暑生津的成效。藍莓含豐厚花青素，具有維護眼睛、增進記憶、減緩衰老的等成效。那么，西瓜和藍莓可以一同吃嗎？接上去一同看看吧！

西瓜和藍莓可以一同吃嗎

西瓜和藍莓可以一同食用，西瓜和藍莓都含有維生素和微量元素，可以補充身體所需的養分，進步免疫力和抗病才能。

西瓜不克不及和什么一同吃

1.綠豆

兩者都屬于寒性物質，最好不要放在一同吃。過于寒涼的食物，能夠會對腸胃形成損傷。

2.羊肉

羊肉是一種溫熱的食物，西瓜是寒涼的食物。兩者的特點相反，容易惹起脾胃功用失調。尤其是關于腸胃虛弱的人。

3.山竹

山竹屬于寒性水果，尤其是虛寒體質的群體要少吃，西瓜是寒性的，同食過多，容易傷脾胃，會惹起腹痛或腹瀉。

4.蝦

西瓜屬寒性，蝦也屬寒性，一同吃會安慰胃腸道，進而惹起腹痛和腹瀉的癥狀。

誰不合適吃西瓜

1.糖尿病患者

西瓜中含有糖，糖尿病患者短期內吃太多西瓜，不單血糖會降低，病情較重還能夠呈現代謝紊亂，而招致酸中毒。

2.腎功用衰竭患者

西瓜含水量過多，假如攝入過多的水分，腎功用衰竭患者很難將其排出體外，還能夠招致體內血流量添加，并誘發急性心力衰竭。

以上就是為大家引見的西瓜和藍莓可以一同吃嗎的相關知識，此外，還引見了西瓜不克不及和哪些一同吃，希望以上內容可以協助到大家，祝你生活愉快，身體安康。