有時分在同窗、冤家聚會上一開心，就很容易喝多了酒呈現醉酒的狀況，而醉酒之后的癥狀比擬舒服，那有什么疾速解酒的小妙招嗎？

　　一、疾速解酒小妙招

　　1.溫開水

　　喝醉后，建議適當多喝溫開水，添加體內水分，濃縮體內酒精濃度。同時，多喝溫開水也能添加人體排尿量，促進酒精排出，協助緩解醉酒癥狀。

　　2.蜂蜜水

　　蜂蜜水富含果糖。飲用后，可減速體內乙醇脫氫酶將乙醇分解為乙醛，然后乙醛脫氫酶將乙醛分解為乙酸，再分解為二氧化碳和水排出體外。因而，喝一些蜂蜜水可以協助人體緩解醉酒癥狀。

　　3.奶制品

　　喝醉后，建議適當飲用酸奶、牛奶等乳制品。這闡明乳制品進入體內后會在胃腸道構成一層薄膜，既能增加酒精對胃腸粘膜的安慰，又能增加胃腸粘膜對酒精的吸收，從而促進解酒。

　　4.果蔬汁

　　果蔬汁含有更多的維生素和礦物質。飲用后，它不只能為人體補充更多的能量和養分，還能維持人體組織器官的正常生理功用。此外，果蔬汁中所含的水分還能起到利尿作用，促進酒精的排泄。

　　二、酒精需求多長工夫在體內才干排出

　　普通24-72小時擺布。

　　酒精進入人體后，需求經過肝臟和腎臟停止代謝和排泄，因而其代謝速度與酒精攝入量和團體體質親密相關。普通來說，攝入量越少，團體體質越好，代謝速度越快。

　　正常狀況下，推陳出新可以在24-72小時擺布完全代謝，但關于一些肝功用或腎功用不全的患者來說，能夠需求很長工夫。