大家都曉得在早晨泡腳有很多益處，有利于解乏，促進(jìn)睡眠等，但是用花椒泡腳能夠并不太理解，花椒泡腳的成效與作用是十分大的，用花椒泡腳更可以驅(qū)寒氣、助陽氣、防疾病、延壽命。上面為大家引見花椒水泡腳的成效與作用。

花椒水泡腳的成效與作用

1.祛寒

花椒性熱，味辛，有很重的燥熱之氣，因而可以祛除寒氣，并且，泡腳可以促進(jìn)血液的循環(huán)，可以將燥熱之氣從腳部運(yùn)輸?shù)缴眢w各個(gè)部位，因而具有驅(qū)寒的作用。

2.防病治病

在人的足部存在著與人體各臟腑器官絕對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，用花椒水泡腳可以使全身經(jīng)絡(luò)疏浚、血脈流利，可以調(diào)理人體各局部的機(jī)能。

3.促進(jìn)睡眠

用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進(jìn)睡眠效果更好。其實(shí)辦法很復(fù)雜，用一個(gè)棉布包50克花椒(1斤分10份)，用繩系緊，加水煮開后，用這個(gè)水泡腳即可。花椒包可以重復(fù)應(yīng)用，用一個(gè)星期擺布再換新的就可以了。

4.加強(qiáng)身體抗寒才能

花椒水泡腳能加強(qiáng)人類身體的抗寒才能，由于在用花椒水泡腳當(dāng)前，人體血液循環(huán)會(huì)放慢，能無效通利血脈，調(diào)理關(guān)節(jié)，并且能起到散寒保暖的重要作用。生活中那些畏寒怕冷和手腳冰涼的人，都可以堅(jiān)持用花椒水泡腳，它能讓人體的這些不良癥狀很快消逝。

5.醫(yī)治腳氣

花椒中含有少量的揮發(fā)性標(biāo)的目的物質(zhì)，具有殺菌的作用，因而可以在泡腳的時(shí)分殺滅少量的細(xì)菌和真菌，可以改善真菌性腳氣的狀況，因而有治腳氣的作用。

6.預(yù)防高血壓

堅(jiān)持用花椒水泡腳，還能預(yù)防高血壓發(fā)作，由于人們用花椒水泡腳，可以放慢身體內(nèi)血液循環(huán)，能讓遠(yuǎn)離心臟部位的血管中血流量添加，可以讓人類的血壓堅(jiān)持波動(dòng)正常形態(tài)，別的生活中那些患有高血壓的人群，用花椒水泡腳，還能讓高血壓癥狀緩解，能讓血壓漸漸恢復(fù)正常。

從上文中我們理解到花椒水泡腳具有祛寒、防病治病、促進(jìn)睡眠、加強(qiáng)身體抗寒才能等成效，希望明天的分享可以協(xié)助到大家。