西柚是生活中罕見的一種水果，滋味酸甜可口，養分價值豐厚，對人身體安康十分無益處，上面我們就來理解一下西柚的成效與作用。

西柚的成效與作用

1.預防結石

西柚的果肉里富含多種維生素C和鞣酸，有助于膽汁的發生，并無效的分解膽固醇，可以起到腎結石、膽結石等疾病的預防效果。

2.美容養顏

西柚中的維生素和果膠成分十分豐厚，可以降低色素的發生及冷靜，西柚中還具有抗氧化成分，可以增加皺紋的發生，添加皮膚的彈性，延緩皮膚衰老，使皮膚變得愈加的細膩潤滑。

3.防治糖尿病

西柚傍邊含有一種叫做柚苷配基的物質，這種物質可以讓人體內的胰島素的敏感度變高，這樣就可以使得體內的血糖維持在均衡的范圍內，同時，這種物質還可以熄滅肝臟的脂肪，協助糖尿病人減重，讓患者不至于由于體重減輕而招致病情愈加嚴重。

4.降脂減肥

西柚中富含的膳食纖維，能促進脂肪分解，浸透人體內的血管，補充其養分及水分，加強血管彈性，促進腸道蠕動和消化，協助我們的身體疾速排便，因而，西柚具有降脂減肥的成效與作用。

5.維護胎兒

西柚中含有豐厚的維生素、果膠、葉酸等養分物質，不只補充本身和寶寶的養分，還可以預防胎兒的畸形，對高血壓、胎盤早剝等具有預防的預防的作用。

6.醫治胃病

西柚的作用是可以醫治胃病，緩解胃痛。將柚子洗潔凈之后，切碎，將母雞內臟去掉，清洗潔凈。將切碎的柚子放到母雞腹內，將母雞放入鍋中，參加一些黃酒和紅糖，將其蒸爛吃，一兩天內吃完，可以起到醫治胃病的成效。

以上就是為大家引見的西柚的成效與作用相關內容，但是高血壓患者禁吃西柚，由于高血壓患者通常要靠吃藥物來維持血壓的波動，而西柚能夠會和藥物發作反響，使得藥物得到了本來降血壓的藥效。