天氣比擬冰冷，或是枯燥，比擬容易呈現嗓子癢的狀況，在發作這種狀況的時分我們可以經過飲食來停止無效的緩解，那么嗓子癢吃什么好呢？一同來看看吧。

嗓子疼吃什么食物好

1.蘋果

蘋果外面含有無機酸，維他命，可以補充身體所需求的養分物質，可以補充機體所需求的維生素，進步身體的免疫力，并且起到滋養嗓子的作用。

2.蜂蜜

蜂蜜外面的微量元素、維生素含量豐厚，是自然保健食品。外面還含有膽堿、生物素、泛酸、維生素等。當嗓子癢或是疼痛時用蜂蜜泡水來喝，可以緩解不舒適的癥狀。

3.柚子

柚子中養分豐厚，特別是維生素C，在感冒咽喉干癢、疼痛的時分吃柚子，有比擬好的輔佐醫治作用。

4.甘蔗

甘蔗味甘，平，可以助脾氣、利大腸、消痰止渴、除煩熱等，還可以瀉熾熱、解熱止渴等，喉嚨干癢的患者可以過量吃。

以上就是為大家引見的嗓子癢吃什么食物好相關知識，同時建議過量吃新穎的水果蔬菜，比方梨、西紅柿等。希望明天分享的內容可以協助到大家，祝你生活愉快，身體安康。