紅毛丹口味鮮甜可口，還富含多種維生素、礦物質、氨基酸等養分物質，對人體是十分無益的。那么紅毛丹的成效與作用有哪些呢？上面一同來看看吧。

紅毛丹的成效與作用

1.降火解熱

紅毛丹果殼洗凈加水煎煮當茶飲，可改善口團炎與腹瀉。紅毛丹植株的樹根，洗凈加水熬煮當日常飲料，能降火解熱，其樹皮水煮當茶飲，對舌頭炎癥具有明顯的成效。

2.加強人體免疫力

紅毛丹具有養生保健，補血理氣，滋養健壯身體本質的成效，并且富含豐厚的維生素和礦物質，是車載斗量的好水果。此外，由于紅毛丹熱量頗高，可以加強膂力，補充膂力，加強身體免疫力。

3.促進安康消化

紅毛丹熱量頗高，能加強疾病扣抗力、補充膂力，改善下痢及腹部寒涼不適。紅毛丹的卡路里含量很低，有助于減肥和按捺忽然的饑餓感。

4.養顏護膚

紅毛丹含有豐厚的維生素如維生素A，維生素B、維生素C，和豐厚的礦物質如鉀、鈣、鎂、磷等，具有滋養健壯、消弭皺紋、健美發膚、加強皮膚張力、補血理氣的成效。

5.改善頭暈

由于紅毛丹的含鐵量也比擬高，具有養氣補血、改善頭暈、貧血、低血壓等癥狀。

6.清熱解毒

味苦，能清心瀉火，清熱除煩，可以消弭血液中的熱毒。適合于容易上火的人士食用。清算身體內臨時淤積的毒素，增進身體安康。

7.殺死腸道寄生蟲

一項研討標明，紅毛丹種子具有抗菌特性，能夠有助于消弭胃里的寄生蟲。但是，要留意的是，這些種子必需烤熟或煮熟才合適人類食用。

8.擺脫病原體

紅毛丹以抗菌特性出名，能協助身體抵抗感染。這種水果還含有少量抗氧化劑，可以協助殺死微生物，降低患癌癥的風險。

紅毛丹的成效與作用眾多，同時吃法也很多，紅毛丹果實養分豐厚，可以就新穎的食用，也可以加工做成紅毛丹罐頭，還可以做效果凍、果醬、果干等各種吃法，同時可以應用其制造茶飲。