堅持清潔

不只僅是臉部要堅持清潔，平常與臉部接觸的物品也要堅持清潔，毛巾，被子等物品要時常清洗，多曬曬太陽，這樣有利于殺菌，避免青春痘的發作。

留意飲食

平常的生活中飲食要雅淡，盡量食用一些油膩的食物，切忌辛辣食品，更不要酗酒吸煙，飲食習氣與青春痘的發作毫不相關。病從口入，關注飲食，以良好的飲食習氣根絕青春痘。

不要熬夜，養成良好的作息習氣

平常留意防曬，盡量少化裝，尤其是濃妝，并且記得睡前務必徹底卸妝，不然油脂會塞住毛孔。