懷孕吃魚，是十分有益處的，假如孕媽媽喜歡吃魚，生出的寶寶就會很聰明。由于魚含有一種重要的物質，也就是DHA，次要對胎兒的腦部發育，還有神經視力的發育，可以起到很重要的作用。

所以，假如孕媽媽吃魚吃的多，寶寶也就會越聰明，但是，吃魚要吃深海魚，深海魚富含脂肪比擬多，DHA的含量也會高一些，比方黃花魚、三文魚、鰻魚、帶魚。

假如是海水魚，絕對于深海魚DHA的含量就會少一些，所以，建議孕媽媽每周吃2-3次魚。