海參屬于一種海產(chǎn)品，也是一種很養(yǎng)生的食材，海參的蛋白質(zhì)含量很高，同時(shí)還具有十分豐厚的微量元素還有鈣質(zhì)等，常常吃海參的可以補(bǔ)充氣血，還能休養(yǎng)生息，但是也有一些人不合適吃海參，上面我們就來(lái)看看哪些人不宜吃海參。

哪些人不宜吃海參

1.脾虛痰多者

由于海參還有很多的蛋白質(zhì)，且以膠原蛋白的方式存在為主，因此脾胃衰弱的人吃海參能夠惹起腸胃不適，消化才干降低。關(guān)于這種情況不妨先調(diào)度一下脾胃，待腸胃功用康復(fù)后再食用海參。

2.腎功用不好的人

海參的養(yǎng)分是很豐厚的，它是大補(bǔ)的食物，傍邊含有豐厚的蛋白質(zhì)。這樣高蛋白的食物對(duì)腎功用不好的人來(lái)說(shuō)是不好的，吃了之后會(huì)減輕腎臟擔(dān)負(fù)。

3.兒童

專(zhuān)家指出，海參以膠質(zhì)蛋白為主，屬于不完全蛋白，養(yǎng)分價(jià)值很低。目前衛(wèi)生部審批的海參類(lèi)保健品均被要求注明“兒童不宜”。因而，他建議，嬰幼兒不要吃海參。

4.感冒及腹瀉患者

專(zhuān)家提示，海參性滑利，關(guān)于常常腹瀉的人并不適合少量食用海參。由于鮮活海參能夠攜帶細(xì)菌甚至病毒，生食海參更容易招致腹瀉，并且養(yǎng)分價(jià)值并不容易被人體吸收。

5.肝火過(guò)旺的人

海參傍邊富含養(yǎng)分，若是自身肝火旺盛，吃了海參后是推波助瀾，這樣會(huì)讓上火的癥狀愈加嚴(yán)重，所以不適合吃。

6.對(duì)海鮮過(guò)敏的人

海參也屬于海產(chǎn)品、海鮮的一種，假如對(duì)蝦蟹等海鮮過(guò)敏的人，最好也不要隨便嘗試海參，以免惹起過(guò)敏癥狀爆發(fā)。

7.關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)患者

海參蛋白質(zhì)含量極高，在代謝進(jìn)程中可發(fā)生較多的尿酸，假如得不到及時(shí)的排泄，被人體吸收后可在關(guān)節(jié)中構(gòu)成尿酸鹽結(jié)晶，減輕患者的病情。

經(jīng)過(guò)上文的引見(jiàn)，置信大家對(duì)哪些人不宜吃海參都有了大致的理解。不合適的人群要留意不要吃，以免不被吸收，形成一些養(yǎng)分的流失，并且還會(huì)影響安康，所以大家要留意。