羊肉中富含豐厚的蛋白質和脂肪，并且還含有各種礦物質和維生素，可以對人體起到很大的滋補作用。但是也要留意飲食搭配，不然會使羊肉的養分價值降低甚至會發生反作用，上面我們就來看看羊肉和什么不克不及一同吃。

羊肉和什么不克不及一同吃

1.西瓜

羊肉性味甘，具有溫補的作用，而西瓜性寒，屬于生冷食品，假如兩者同食的話，會大大降低羊肉的溫補作用，并且還傷脾胃，極易惹起脾胃失調。所以西醫以為，吃羊肉后再吃西瓜有傷元氣。

2.茶

茶葉中含有較多的鞣酸，遇到羊肉中豐厚的蛋白質，會分解成一種叫做鞣酸蛋白質的物質，假如吃完羊肉之后馬上喝茶的話，很容易引發便秘。

3.醋

醋中含蛋白質、糖、維生素、醋酸及多種無機酸，性溫，宜與寒性食物搭配，與熱性的羊肉不適合。

4.梨

羊肉不克不及和梨一同吃，由于同食的話，梨中的一些酶可以將羊肉中的酵素分解，障礙食物消化，容易形成消化不良、腹脹等。

5.南瓜

南瓜和羊肉都是屬于熱性的食物，一同吃容易“上火”。羊肉屬于大熱的食品，具有補虛祛寒。溫補氣味、益腎補衰之成效。南瓜性溫，具有補中益氣之成效。它們同時運用的話，容易招致消化不良，腹脹肚痛。

6.豆醬

豆醬是豆類熟后經過發酵制成的，性味咸寒，具有解除熱毒之成效，但羊肉是大熱動火之物與豆醬的成效恰恰相反，兩點臨時同吃會影響身體安康。

置信大家看完上文的引見后，對羊肉和什么不克不及一同吃曾經有所理解了，希望以上內容可以協助到大家。