眾所周知，來大阿姨的時分是女性冤家身體的一個特殊時期。不少女性在來大阿姨之后必需注重休息保養，皮膚才會變好。除了在大阿姨時期多休息，還要留意本人的飲食調理，有些食物在經期是不克不及吃的。那么來大阿姨不克不及吃什么水果呢？接上去一同看看吧。

來大阿姨不克不及吃什么水果

1.梨

梨雖然可以清熱止咳，但是性寒，不合適在月經時期食用，女性月經時期吃梨很容易招致子宮內淤血堆積，容易招致痛經、月經失調等成績。

2.山楂

山楂異樣富含鞣酸，過量服用會招致身體缺鐵，減輕經期不適。除了血瘀型痛經的人群外，其它女性在經期服用山楂會招致經血過多。

3.香蕉

香蕉中含有豐厚的鎂、鉀等微量元素，應該說平常過量食用的話對促進身體安康還是有必然的益處的。但是建議經期的女性最好都不要食用香蕉，由于香蕉也是屬于寒涼的食物。假如在經期吃香蕉的話，則會影響血液的正?；顒?，很容易形成血塊，加大痛經的癥狀，所以大家在經期千萬不克不及吃香蕉。

4.柿子

柿子味甜可口，但是柿子的性質屬于寒性，所以不合適生理期的女性食用，生理期女性身體免疫功用較差，吃柿子很容易招致腹瀉、感冒等成績，并且還容易招致痛經。

5.西瓜

西瓜中含有各種對機體安康有益處的養分物質，但是由于西瓜屬寒涼食物，因而建議經期最好不要食用。假如經期食用很有能夠惹起痛經、月經不調等癥狀。

6.芒果

芒果屬于寒性類的水果。普通體質涼的人或許是體質較寒的人不易多吃，尤其是女性假如在來例假的時分，也不克不及碰的食物之一。

置信大家看完上文的引見后，對來大阿姨不克不及吃什么水果曾經有所理解了，除了以上這些水果不克不及吃之外，還應留意些飲食的方式和辦法。