生活中有很多人都存在胃不好的狀況，而普通胃不好的人在飲食上是需求格外留意的，由于我們平常所吃的很多食物關于胃不好的人來說是會帶來很多不利影響的。那么胃不好不克不及吃什么東西呢？接上去一同來看看吧。

胃不好不克不及吃什么東西

1.辛辣食物

辣椒的辣椒堿等成分可直接刺胃黏膜及潰瘍面，使胃內部分的血管發作充血擴張，激惹神經末梢發生疼痛，甚至惹起胃出血，加劇病情，帶來苦楚。

2.酸性飲料

以橘子汁為例，胃不好的人群喝太多這類酸性飲料，容易招致食道和覺得神禁受到安慰變得紅腫；并且這些酸性物質容易進步產給的酸性，早上起來就喝這類飲料的話，攝入過高濃度的果糖容易形成腹瀉。

3.咖啡

胃不好的人也不宜喝咖啡，由于咖啡中的咖啡因會促進胃酸分泌，胃酸過多會安慰胃粘膜，腐蝕胃壁，招致消化不良和胃反酸，減輕胃病。假如臨時空腹喝咖啡還容易招致胃炎、胃潰瘍等消化道疾病。

4.不消化的食物

堅固、煎炸、粗糙、纖維素過多過粗的食物，還有像炸糕、餅、玉米、地瓜、烤雞、花生米、栗子、奶油等之類的食品，容易減輕胃黏膜的消化擔負，使消化功用低，發生中脘部脹悶、疼痛、吸氣、泛酸等不良癥狀。

5.過甜或過咸食物

胃不好的時分一些過于咸的食物和過甜的食物也是不克不及吃的，由于這樣會添加胃的擔負，減輕消化不良。

6.生冷食物

生冷食物抵消化道黏膜具有較強的安慰作用，容易惹起腹瀉或消化道炎癥。各種冷飲和荸薺、雪梨、柿子、黃瓜、絲瓜、菜瓜、長瓜、番茄、筍等寒涼瓜果能惹起胃黏膜的膨脹，消化液分泌增加，發生胃院痛、脹氣等消化不良的癥狀。

7.煙酒

香煙中的尼古丁和咖啡堿會改動腸胃黏膜的血液循環，安慰分泌胃酸，而酒精容易添加胃液和胃酸分泌，毀壞胃黏膜的抵抗力，招致胃炎發作。常喝酒的人要留意，啤酒發生的氣領會對腸胃發生很大安慰;白酒含酒精成分高，對胃會發生安慰;胃不好的人最好選擇喝紅酒，可以降低胃酸。

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