很多女性都很喜歡吃美食，即便曉得有些是渣滓食品，但是懷孕后可不克不及再這么任性了，為了寶寶的安康，在飲食上要多加留意。那么懷孕了不克不及吃什么食物呢？接上去一同來看看吧。

懷孕了不克不及吃什么食物

1.甲魚

甲魚雖然有滋陰補腎的成效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊的作用，因而會有必然的墮胎之弊，所以孕晚期的媽媽最好不要食用。

2.含鉛食品

像皮蛋、爆米花等食品中的含鉛量都很高，一旦攝入過多的鉛，就會影響鈣、鋅、鐵等在人體內的吸收率，對胎兒的腦細胞形成損傷。

3.油條

油條在制造時，需求參加必然量的明礬，而明礬正是一種含鋁的無機物，炸油條時每500克面粉就要用15克明礬，也就是說，假如孕婦每天吃兩根油條，就等于吃了3克明礬。

4.薏米

薏米是一種藥食同源之物，西醫以為利滑。藥理實驗也證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮的作用，可促使子宮膨脹，因此有誘發流產的能夠。

5.山楂

山楂開胃消食，酸甜可口，很多人愛吃，尤其孕婦在孕晚期常有惡心、嘔吐、食欲缺乏等妊娠反響，更情愿吃些山楂及山楂制品，調理口味，加強食欲。但是吃山楂對孕婦非常不利。

6. 酒

懷孕時期，紅酒、米酒、果酒、酒釀、酒心巧克力等等含酒精的食物，要統統回絕！喝酒之后，酒精會浸透到血液里，容易招致胎兒慢性酒精中毒，慢性酒精中毒的胎兒容易發作畸形，比方頭小，眼裂，腭裂等等。

7.螃蟹

螃蟹性質寒涼，且有活血化瘀的作用，孕晚期最好不要食用，不然很有能夠會形成出血、流產的征兆。

8.腌制食品

腌制食品在腌制進程中，大局部的養分都已遭到毀壞和流失。而未經徹底腌制的食品中含有亞硝酸鹽，在人體內遇到胺類物質時，可生成亞硝胺，若是孕婦食用了，會招致胎兒發作畸形。

9.馬齒筧

馬齒筧是野菜，如今已被人們扶植，其養分價值很高，可作藥用，對大腸桿菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌均有較強的按捺作用。但其也屬于滑利食物，對子宮肌肉有興奮作用。因而，孕婦不宜吃。

以上就是為大家引見的懷孕了不克不及吃什么食物相關知識，希望明天分享的內容可以協助到大家，祝你生活愉快，身體安康。