痛風是由于身體內嘌呤代謝紊亂致使尿酸堆積關節所招致的疾病，患者會呈現關節紅腫，疼痛等不適癥狀，所以患者在飲食方面要特別留意，有些東西不克不及吃，上面就為大家引見痛風不克不及吃什么東西和食物。

痛風不克不及吃什么東西和食物

1.果糖高的食物

果糖攝入過多，會招致體內胰島素降低，攝入過多會招致體內尿酸異常，添加痛風的癥狀。

2.嘌呤含量高的食物

關于痛風患者來說，嘌呤含量高的食物相當于將少量尿酸輸出體內，尤其容易誘發痛風性關節炎的急性爆發。嘌呤含量極高的食物基本不克不及吃。罕見的高嘌呤食物是植物內臟、沙丁魚、肉湯和燒烤食品。

3.酒類

雖然酒中不含嘌呤成分，也不會發生尿酸，但是當酒精進入身體后會代謝為乳酸，假如患者少量喝酒就會添加身體內的乳酸含量，而乳酸會不斷尿酸排泄而招致痛風爆發。別的，患者也不要喝咖啡，濃茶等安慰性飲料，它們會使自主神經興奮而減輕病情，甚至會誘發痛風急性爆發。

4.火鍋

火鍋是十分美味可口的，但是由于火鍋中的含有龍蝦，牛肉，植物內臟，海鮮，貝殼，蘑菇，花椒，辣椒油等一系列含有嘌呤成分豐厚并且安慰性嚴重的食物，會招致痛風病情極容易復發，據相關的研討標明痛風病人吃一次火鍋會進步痛風發病概率添加十倍擺布。 

經過上文的引見后，置信大家對痛風不克不及吃什么東西和食物曾經有了更多的理解了，希望以上內容可以協助到大家，祝你生活愉快，身體安康。