孕婦在選擇食物的時分要特別慎重，什么要多吃，什么要少吃，什么不克不及吃都需求詳細(xì)的理解，以免對胎兒形成危害。那么哪些食物孕婦不克不及吃呢？

　　一、孕婦不克不及吃的蔬菜

　　1、菠菜

　　菠菜含有少量的草酸，對鋅、鈣等微量元素有很強的毀壞作用，容易招致孕婦缺鋅和缺鈣。

　　2、黑木耳

　　黑木耳富含鐵。常常食用可以預(yù)防和控制缺體性貧血的發(fā)作。但同時，黑木耳具有促進血液循環(huán)、消弭血瘀的作用，具有滑動、涼血的缺陷，不利于胚胎的波動和生長。

　　3、慈姑

　　慈姑具有活血破血、滑胎利竅的成效，能夠?qū)υ袐D有不良飲食，尤其是一些剛懷孕或習(xí)氣性流產(chǎn)的女性。

　　4、馬齒莧

　　馬齒莧是一種藥用和蔬菜食品，涼快、潤滑，但也能安慰子宮，促進子宮膨脹，容易惹起流產(chǎn)。所以在懷孕時期不克不及吃馬齒莧。

　　5、腌制的咸菜

　　腌制的泡菜、泡菜等也不合適在懷孕時期食用。由于腌制食品中含有少量的硝酸銨，容易招致胎兒畸形。

　　二、懷孕時期不克不及吃的水果

　　1、山楂

　　雖然山楂有必然的胃安康作用，但山楂對子宮有興奮作用，能夠安慰子宮膨脹，招致流產(chǎn)，特別是有自然流產(chǎn)史或流產(chǎn)先兆的孕婦需求留意。

　　2、桂圓

　　龍眼養(yǎng)分豐厚，具有補心安神、養(yǎng)血健脾的成效。但是，它是暖和和酷熱的。孕婦懷孕后陰血缺乏，容易繁殖內(nèi)熱。假如再次運用溫補產(chǎn)品，不只不克不及維護胎兒，并且容易呈現(xiàn)紅腫、腹痛等前兆流產(chǎn)癥狀。在嚴(yán)重的狀況下，它可以被視為流產(chǎn)。

　　三、孕婦不克不及吃的水產(chǎn)品

　　1、螃蟹

　　螃蟹滋味鮮美，但性寒，具有活血祛瘀的成效，對孕婦尤其是蟹爪有分明的墮胎作用。所以懷孕時期不克不及吃。

　　2、甲魚

　　雖然甲魚有滋陰益腎的作用，但甲魚又冷又咸，具有很強的通血散瘀作用，也有墮胎的弊端，尤其是甲魚的墮胎才能比甲魚肉強。