哮喘病人在飲食方面要格外惹起注重,不然很容易惹起哮喘的重復爆發,所以哮喘在飲食上留意什么呢?
1.防止過敏原
許多食物,例如:魚蝦、芝麻、貝殼、堅果、奶制品甚至小麥制品等食物,都可作為過敏原惹起哮喘爆發。對此,在明白過敏原后,可以經過飲食調控來盡量防止進食相應的視頻,或高度可以為過敏原的食品。
2.留意辨證食用食物
有些事物由于行為偏盛而不同的患者有所宜忌,例如:哮喘患者暢游痰濁內服之病機,此時不宜食用豬肉、魚肉或肥甘清淡的食物,因其可助濕生痰,此時可多進食蘿卜、絲瓜、薏米、柑橘、銀杏等化痰利濕之品;對素體有內熱或痰熱的患者,不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣安慰的食物,因其性溫化熱,可進食綠豆、油菜、苦瓜、柚子等清熱的食物。
3.留意養分均衡
哮喘患者飲食宜溫熱、油膩、堅實,可少時多餐,除了忌食一定會惹起過敏的食物外,還應該防止對其它食物忌口,以免得到應有的養分均衡。
4.防止吃脹氣的食物
在哮喘爆發時,還應該少吃脹氣或難消化的食物,例如:豆類、山芋等,以免腹脹壓榨胸腔而減輕呼吸困難。
5.依據團體特點確定飲食
在忌食方面,應該依據團體特點耳釘,嬰幼兒硬警覺異體蛋白,老年人硬少吃生痰食物,例如:雞蛋、肥肉、花生、清淡等。在哮喘爆發期,應該留意多補充水分,進食油膩流質,防止脫水或痰稠難以咳出而減輕呼吸困難。
6.哮喘忌吃的食物
普通來說,哮喘患者忌吃食物有雞蛋黃、攻擊、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦;木瓜、韭菜、金針菜、筍、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料;酒、咖啡、濃茶等。
哮喘患者在飲食上需求特別留意,以免減輕病情,形成身體不適。